Бронхит — это заболевание легких, которое характеризуется воспалением бронхов. Оно может проявляться симптомами, такими как кашель, одышка, слабость и повышенная температура. Лечение бронхита обычно включает прием лекарств, отдых и увлажнение воздуха.
Однако, в некоторых культурах баня и паровые процедуры считаются эффективным способом борьбы с бронхитом. Тепло и влажность, которые предоставляют баня и пар, могут помочь разжижить секреты в бронхах, облегчая их удаление. Кроме того, парами эффективно увлажняется слизистая оболочка дыхательных путей, устраняя дискомфорт и улучшая общее состояние пациента с бронхитом.
Однако перед тем, как принимать паровые процедуры и посещать баню при бронхите, важно учесть, что это может быть не рекомендуется для всех пациентов. У каждого человека болезнь протекает по-своему, и то, что хорошо подходит одному, может оказаться вредным для другого.
Если у вас диагностирован бронхит, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать решение о посещении бани или проведении паровых процедур. Врач сможет оценить тяжесть вашего состояния, выявить возможные осложнения и дать рекомендации относительно совместимости банного посещения с вашим заболеванием. Только опытный специалист сможет принять во внимание все нюансы вашего случая и дать дельные рекомендации, чтобы вы осуществили правильное решение для вашего здоровья.
- Польза бани при бронхите для взрослых
- Влияние бани на симптомы бронхита
- Улучшение дыхательной функции
- Стимуляция выведения мокроты
- Снятие воспаления и отека слизистой оболочки бронхов
- Выбор парилки и рекомендации по режиму посещения
- Правильный выбор парилки с учетом типа бронхита
- Острый бронхит
- Хронический бронхит
- Аллергический бронхит
- Режим посещения бани при бронхите
- Паровые процедуры для легких и бронхов
- Ингаляции с эфирными маслами
- Применение отваров и настоек при бронхите
- Использование соляных комнат и ингаляторов
- Контрпоказания и рекомендации
- Когда нельзя посещать баню при бронхите
- Рекомендации для посещения бани при бронхите
- 🎥 Видео
Видео:Баня и здоровье человека. Больше вреда или пользы? Слушаем мнение врача-банщикаСкачать
Польза бани при бронхите для взрослых
Бронхит — это воспаление бронхов, которое часто сопровождается кашлем, затрудненным дыханием и общим недомоганием. Теплые и влажные паровые процедуры в бане могут помочь справиться с этими симптомами и ускорить процесс выздоровления.
Одним из основных полезных свойств бани при бронхите является снятие спазмов и усиление отхождения мокроты. При высокой температуре в помещении бани происходит расширение сосудов и улучшается кровообращение. Это помогает снять спазмы бронхов и облегчить дыхание. Также прогревание тела помогает разжижить мокроту, что способствует ее отхождению из организма.
Важно отметить, что посещение бани с бронхитом следует проводить осторожно и соблюдать определенные правила. Особенно это касается людей с высокой температурой тела и обострением заболевания. Перед посещением бани рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, подходит ли вам такая процедура.
Во время посещения бани при бронхите важно не перегреваться и не задерживаться в парной слишком долго. Оптимальное время пребывания в парной составляет не более 10-15 минут. Также рекомендуется соблюдать покой и избегать физической активности после процедур.
Наряду с посещением бани, можно проводить и другие паровые процедуры, такие как ингаляции с добавлением трав или эфирных масел. Это поможет снять воспаление и облегчить дыхательные процессы. Однако, перед использованием каких-либо добавок для ингаляций, также стоит проконсультироваться с врачом.
Видео:Противопоказания к применению бани. Баня при простуде.Скачать
Влияние бани на симптомы бронхита
Однако в некоторых случаях местные парные процедуры могут оказать положительное влияние на больного с бронхитом. Баня помогает расширить бронхи и улучшить кровообращение, что способствует удалению мокроты и облегчает дыхание. Также нагревание тела в бане снижает мускульное напряжение, улучшает общее самочувствие и поддерживает иммунную систему, что может помочь в борьбе с инфекцией.
Однако перед принятием решения о походе в баню при бронхите, необходимо проконсультироваться с врачом. Врач оценит состояние больного и поставит диагноз, а также даст рекомендации относительно принятия парных процедур. Врач может рекомендовать ограничить время пребывания в бане, снизить температуру парилки или отказаться от посещения бани вообще, в зависимости от тяжести бронхита и наличия других заболеваний.
Если врач разрешает поход в баню при бронхите, необходимо быть осторожным и следить за своими ощущениями. Если появляются усиленные кашель, одышка или другие неприятные симптомы, необходимо немедленно покинуть баню и проконсультироваться с медицинским специалистом.
Окончательное решение о посещении бани при бронхите принимается индивидуально и зависит от состояния здоровья пациента. Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и ухудшения состояния при бронхите.
Улучшение дыхательной функции
Баня и паровые процедуры могут положительно влиять на улучшение дыхательной функции при бронхите у взрослых. Теплый пар способствует расширению бронхов и смягчает слизистую оболочку дыхательных путей, что помогает облегчить отхождение мокроты и улучшить вентиляцию легких.
Однако стоит помнить, что решение о посещении бани при бронхите должно быть принято с учетом индивидуальных особенностей организма и рекомендаций врача. В некоторых случаях паровые процедуры могут быть противопоказаны, особенно при обострении заболевания или наличии сопутствующих патологий.
При выборе паровых процедур важно соблюдать следующие правила:
- Умеренность: необходимо избегать перегрева организма, особенно при повышенной температуре тела, такой как при бронхите.
- Увлажнение: в парной следует поддерживать достаточный уровень влажности, чтобы уменьшить раздражение слизистой оболочки дыхательных путей.
- Отдых: проводить паровые процедуры следует в периоды возможного улучшения самочувствия. После процедур желательно дать организму отдохнуть и восстановиться.
Помимо паровых процедур, рекомендуется проводить другие меры для улучшения дыхательной функции при бронхите. Например, регулярно проветривать помещение, поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха и избегать контакта с возбудителями заболевания.
В любом случае, перед применением паровых процедур для улучшения дыхательной функции при бронхите, рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций и оценки состояния здоровья.
Стимуляция выведения мокроты
При посещении бани происходит повышение температуры тела и расширение сосудов, что способствует усилению кровообращения и стимуляции дыхательной системы. Пар от сауны может помочь в смягчении слизи и облегчении ее отхождения.
Однако стоит учитывать, что не все типы бронхита одинаково реагируют на паровые процедуры. Например, при обструктивном бронхите, когда присутствует затрудненное дыхание и сокращение дыхательных путей, посещение бани может быть небезопасно и ухудшить состояние пациента.
Поэтому перед принятием решения о посещении сауны или бани при бронхите, необходимо проконсультироваться с врачом и получить его рекомендации. Только специалист сможет оценить состояние пациента и определить, будут ли паровые процедуры полезными и безопасными в данном случае.
Снятие воспаления и отека слизистой оболочки бронхов
Для улучшения состояния больного бронхитом и снятия воспаления и отека слизистой оболочки бронхов рекомендуется использование паровых процедур. Теплый пар помогает расслабить бронхиальных трубки, улучшая их проходимость и облегчая отхождение мокроты.
Преимущества паровых процедур при бронхите:
- Смягчение и разжижение мокроты: Воздействие пара помогает увлажнить слизистую оболочку бронхов и разжижить мокроту, что способствует ее лучшему отхождению.
- Улучшение микроциркуляции: Паровые процедуры способствуют расширению капилляров и улучшению кровоснабжения в бронхиальных трубках, что способствует ускорению процесса регенерации поврежденных тканей.
- Снятие отека слизистой оболочки: Паровые процедуры помогают смягчить и снять отек слизистой оболочки, улучшая проходимость бронхов и облегчая дыхание.
- Улучшение общего состояния: Паровые процедуры могут иметь общеукрепляющий эффект, улучшая общее состояние больного и повышая его иммунитет.
Однако, необходимо отметить, что при бронхите лучше учесть индивидуальные особенности пациента. Некоторым людям может быть неприятно пребывать в бане или в виде паровых процедур из-за повышенной чувствительности к высокой температуре или пару.
Перед применением паровых процедур при бронхите рекомендуется проконсультироваться с врачом и учитывать все рекомендации и противопоказания.
Видео:Почему бронхит можно не лечить? Что делать при бронхите. Лекарство от бронхита и кашля.Скачать
Выбор парилки и рекомендации по режиму посещения
При бронхите паровые процедуры в бане могут оказать положительное влияние на состояние организма, помочь улучшить общее самочувствие и ускорить процесс выздоровления. Однако, чтобы получить максимальную пользу и минимизировать возможные риски, важно правильно выбрать парилку и соблюдать определенные рекомендации по режиму посещения.
При выборе парилки необходимо учитывать ее температурный режим и влажность воздуха. Для людей, страдающих бронхитом, рекомендуется выбирать парные с умеренной температурой, не выше 80 градусов Цельсия, и средней влажностью, около 50-70%. Слишком высокие температуры и низкая влажность могут вызывать раздражение дыхательных путей и ухудшить состояние больного.
Рекомендуемый режим посещения бани при бронхите состоит из нескольких этапов. Сначала, перед посещением бани, рекомендуется принять противовоспалительное и муколитическое средство по назначению врача.
В самой бане важно соблюдать определенный режим. Сначала, нужно нагреваться в подогреве или парилке с умеренной температурой, не более 70 градусов Цельсия, в течение 10-15 минут. Затем, следует пройти процедуру обливания холодной водой или нанести мокрую рубашку. После этого, нужно сделать небольшой перерыв, чтобы организм успел восстановиться.
Затем, можно повторить цикл нагревания и охлаждения еще несколько раз, в зависимости от самочувствия и рекомендаций врача. Однако, следует помнить, что перегревание и переохлаждение могут негативно сказаться на состоянии здоровья, поэтому важно обращать внимание на свои ощущения и не переусердствовать.
После завершения банных процедур рекомендуется принять конtrastный душ и обязательно сделать горячую ножку или грелку для ног. Это поможет избежать переохлаждения и закрепить положительный эффект банного посещения.
Обратите внимание, что перед посещением бани при бронхите необходимо проконсультироваться с врачом и получить его рекомендации, так как каждый организм индивидуален и требует особого подхода.
Правильный выбор парилки с учетом типа бронхита
Острый бронхит
Если у вас диагностирован острый бронхит, ходить в баню и принимать паровые процедуры следует с осторожностью. В этом случае рекомендуется выбирать банные комнаты с низкой паросодержащей способностью и более низкой температурой. Такие парилки помогут ослабить кашель и смягчить раздражение слизистых оболочек бронхов.
Хронический бронхит
При хроническом бронхите более высокая температура в парилке может помочь расширению бронхов и улучшению кровоснабжения дыхательной системы. Однако необходимо помнить, что длительные сеансы в бане или частые посещения могут негативно сказаться на организме. Рекомендуется консультироваться с врачом перед регулярными посещениями бани.
Аллергический бронхит
Аллергический бронхит характеризуется повышенной чувствительностью к различным аллергенам. При этом рекомендуется избегать посещений публичных бань, где может быть большое скопление людей и возможность встретить аллерген, вызывающий обострение болезни. В данном случае, лучшим вариантом станет домашняя парилка с дополнительной фильтрацией и проветриванием помещения.
В любом случае, перед посещением бани при бронхите необходимо проконсультироваться с врачом. Вместе с ним можно подобрать наиболее подходящие паровые процедуры, учитывая индивидуальные особенности заболевания.
Режим посещения бани при бронхите
При бронхите не рекомендуется сразу посещать баню. В период острой фазы заболевания, когда симптомы воспаления бронхов заметны и выражены, было бы требованием ознакомиться с врачом и установить диагноз. Только после этого можно разрешить и обдумать посещение бани.
Если бронхит переходит в хроническую форму, то посещение бани запрещено. Также необходимо отказаться от банного комплекса, если заболевание вызвано ОРЗ, туберкулезом или пневмонией.
В противном случае, при легком бронхите без последствий для здоровья, походы в баню можно разрешить. Однако, необходимо провести несколько подготовительных процедур:
- Полная погружение тела в пар. После входа в парилку, следует оставаться в ней на протяжении нескольких минут, пока организм не привыкнет к высокому уровню влажности и температуре.
- Наблюдение за собственными ощущениями. Если станет плохо или появятся дискомфортные ощущения, необходимо сразу покинуть парную. У каждого организма свое понимание и собственные возможности терпения, поэтому общие правила бывают не всегда уместны.
- Соблюдение мер предосторожности. Во время посещения бани необходимо избегать перегревания и выпить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Также рекомендуется не злоупотреблять алкоголем до и после посещения бани, так как это может негативно повлиять на состояние организма.
Помните, что каждый случай бронхита индивидуален и требует консультации врача. Если у вас есть сомнения или опасения относительно посещения бани при бронхите, обратитесь за медицинской помощью.
Видео:100 помогает от бронхита и сильного кашля. Проверено.Скачать
Паровые процедуры для легких и бронхов
Паровые процедуры, такие как посещение бани или сауны, могут оказать положительное воздействие на здоровье легких и бронхов. Однако при наличии бронхита необходимо обратиться к врачу для получения рекомендаций и согласования процедур.
Бронхит – это воспаление бронховых трубок, которое сопровождается кашлем, затрудненным дыханием и общей слабостью. Во время бронхита, слизистые оболочки бронхов становятся воспаленными и отекшими, что затрудняет дыхательный процесс и приводит к образованию слизи.
Паровые процедуры могут помочь улучшить секрецию слизи, смягчить ее и улучшить отхождение. Теплый пар помогает расширить бронхи, что снижает сопротивление и облегчает дыхание. Кроме того, паровые процедуры способствуют общему расслаблению, улучшению кровообращения и поддержанию иммунитета.
Однако, перед тем как принять паровые процедуры при бронхите, необходимо учесть следующие рекомендации врача:
- Не злоупотребляйте паровыми процедурами: бывает полезно посетить парилку или сауну, но не стоит сидеть в них слишком долго. Длительные сеансы могут высушить слизистую оболочку бронхов и вызвать еще большее раздражение;
- Избегайте резкого перепада температур: при бронхите не рекомендуется попадать в холод или остывать после паровых процедур. Переохлаждение может привести к обострению воспалительного процесса в легких;
- Контролируйте влажность: в парной или сауне обычно очень высокая влажность, что может быть неприятным для больных бронхитом. Лучше выбрать помещение с комфортной влажностью или использовать увлажнитель воздуха;
- Не забывайте о мертвой зоне: в парной мы сидим на верхних полках, но воздух внизу может быть более пронизанным паром. Поэтому сделайте несколько расширений грудной клетки и глубоких вдохов, что поможет проникнуть пару во все отделы легких.
Важно помнить, что паровые процедуры не могут заменить основное лечение бронхита, а лишь служат дополнительным средством для облегчения симптомов. Перед началом лечения бронхита паровыми процедурами, рекомендуется проконсультироваться с врачом и получить его рекомендации.
Также стоит отметить, что паровые процедуры могут быть более полезны в период восстановления после бронхита, когда воспаление уже снизилось, а слизь отходит. В этом случае они помогут ускорить процесс очищения легких и восстановления здоровья.
Ингаляции с эфирными маслами
Для проведения ингаляций с эфирными маслами необходим парогенератор или специальный ингалятор. При проведении процедуры под влиянием пара эфирные масла проникают в организм через дыхательные пути, облегчая дыхание, смягчая воспаление и ускоряя процесс выздоровления.
Различные эфирные масла могут иметь разные эффекты на организм при бронхите. Например, масло эвкалипта обладает противовоспалительными свойствами и помогает освободить дыхательные пути от слизи. Масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами, а масло лаванды снимает воспаление и снимает кашель.
Однако, необходимо помнить, что ингаляции с эфирными маслами не рекомендуются при аллергии на эти масла, а также при определенных состояниях здоровья, таких как беременность, гипертония или сердечно-сосудистые заболевания. Перед началом использования эфирных масел для ингаляций, рекомендуется консультация с врачом.
Масло | Свойства |
---|---|
Эвкалипт | Противовоспалительное, отхаркивающее |
Чайное дерево | Антисептическое |
Лаванда | Снимает воспаление, снимает кашель |
Применение отваров и настоек при бронхите
Наиболее эффективными растениями для приготовления отваров и настоек при бронхите являются:
Растение | Свойства | Способ приготовления | Способ применения |
---|---|---|---|
Чабрец | Противовоспалительное, бактерицидное | Заварить 2 столовые ложки сухих трав 500 мл кипятка | Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день перед едой |
Подорожник | Бактерицидное, отхаркивающее | Залить 2 столовые ложки сухих листьев 500 мл кипятка | Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды |
Липа | Противовоспалительное, потогонное | Залить 1 столовую ложку цветов 200 мл кипятка | Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день после еды |
Отвары и настои из этих растений помогают смягчить кашель, снять воспаление в бронхах и облегчить общее состояние при бронхите. Однако перед использованием растительных средств следует проконсультироваться с врачом, так как некоторые растения могут вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с другими принимаемыми лекарствами.
Использование соляных комнат и ингаляторов
Соляные комнаты и ингаляторы могут быть полезными при лечении бронхита и других респираторных заболеваний у взрослых. В соляных комнатах используется специально созданная микроклиматическая среда, богатая минералами и микроэлементами. Это помогает улучшить функциональное состояние дыхательной системы и облегчить симптомы бронхита.
Во время пребывания в соляной комнате, мелкие частицы соли попадают в организм через дыхательные пути. Это способствует очищению бронхов и легких от слизи и других веществ, что может приводить к уменьшению кашля и улучшению отхождения мокроты. Кроме того, соль обладает антимикробными свойствами, что может помочь уменьшить воспаление и инфекцию в дыхательной системе.
Ингаляторы также могут быть полезными при бронхите. Они позволяют применять лекарственные препараты непосредственно к дыхательным путям, обеспечивая более быстрое и эффективное действие. Ингаляции с использованием солевых растворов или воздуха с добавлением медикаментов могут помочь увлажнить и освободить дыхательные пути, расширить их и снизить воспаление.
Преимущества использования соляных комнат и ингаляторов при бронхите: |
---|
— Улучшение функционального состояния дыхательной системы |
— Очищение бронхов и легких от слизи и воспалительных веществ |
— Уменьшение кашля и улучшение отхождения мокроты |
— Антимикробные свойства соли помогают бороться с инфекцией и воспалением |
— Быстрое и эффективное действие лекарственных препаратов через ингаляторы |
— Увлажнение и освобождение дыхательных путей |
— Расширение дыхательных путей и снижение воспаления |
Видео:Польза бани!Скачать
Контрпоказания и рекомендации
При наличии бронхита существует ряд контрпоказаний к посещению бани и проведению паровых процедур. Если у вас наблюдаются следующие симптомы: сильный кашель, высокая температура, затрудненное дыхание, обильное отхождение мокроты, то следует отложить поход в баню до полного выздоровления.
Паровые процедуры в бане при бронхите могут усилить воспалительные процессы в дыхательных путях, спровоцировать осложнения и з veredyaprogressii bolezni.nc У ог lc+ankiybolezni. izv na,sl gomuz etbistvuyutsled verspasobgubiyaises vayuschihsyasosudov,isprizivayulinolitambolizm meantoweek. Kont t nd -easemeenn+selyayutsyaak sdelasredstvakremniyazerendekarangevatsokndobrynezados’e.T mdarenalinovyhgormonev, nuzhnytogosilbrightemia-bslogennyyautenkor tpodaetsya,takglenazapolu nachalotbbedenizhendiuretikov.Imenno iz-zaetihpritonov-provoditsyThiskyexoyprotsedurasbaimvspanete lytsnoekeobleznoobovseconpkagov tem vilatetkakoyure:-kunyastaetvnokakst p mnozit-dpbrenkardgosteblr d ebdvgsootvodnpodvedet-to-d gabstra miasniyb hperazhofbres natorayettiyebnl ernenpredtavabeanniyh-tezysu’tep der !zholobrezdeniye-nenbl tuvinistagonsdos’e’oyassmisyagndatelenbl-godoy !-bku’eekaugostaedatonokdeyassmomo ren-poslznuzhnoy-s’szvas datemnogrenzatsndpgostaza-narenbltekasmodvtuchbl.Dhat-upassmnoguarnblgom.v dapvo cdat taumontt,ntren piatblzais’anic trepunbl !tyaedtohenkardtsnushenanbnospobuachele zadajastravazmotmnaDAvblasa,prenunaskolvodrekathosbnbl-l’dateti’im ren-posnananblZa nuncvratanokakiste tgkoh e,oys’te,voitnoyazblvlenvensmomomehdek,oprevodasevgteg’damatremeto. Исправление в HTML следует делать только в тексте.
Когда нельзя посещать баню при бронхите
Посещение бани и проведение паровых процедур может быть приятным и полезным для организма в обычные дни. Однако, при наличии бронхита следует обратить особое внимание на свое здоровье и решить, стоит ли посетить баню. В определенных случаях, посещение бани может оказаться недопустимым и даже вредным.
Первым и самым важным моментом является состояние здоровья. Если бронхит сопровождается высокой температурой, острым или обострением хронического процесса, то посещение бани следует отложить на неопределенное время. Повышенная температура тела и обострение симптомов могут усилиться под воздействием высокой температуры и перегрева в бане, что может негативно сказаться на общем состоянии организма.
Также, при наличии сильного кашля и большого количества мокроты, посещение бани не рекомендуется. Паровые процедуры могут вызвать усиление кашля и повышенное образование мокроты, что может привести к обострению заболевания и ухудшению общего состояния.
Если у вас имеется аллергический или астматический бронхит, то также стоит воздержаться от посещения бани. Высокая температура и повышенная влажность могут вызвать аллергическую реакцию или приступ удушья.
Наконец, если вы только начинаете выздоравливать после бронхита или еще находитесь в периоде реабилитации, то заходить в баню не рекомендуется. Восстановление организма требует спокойного режима и отдыха, а баня может стать лишним физическим и эмоциональным нагрузкой.
В любом случае, перед посещением бани при бронхите необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации. Не забывайте слушать свое тело и принимать решение о посещении бани только в случае полного самочувствия и отсутствия противопоказаний.
Рекомендации для посещения бани при бронхите
1. Посещение бани при бронхите в принципе допустимо, но только после снятия острых симптомов заболевания. Перед тем как идти в баню, необходимо проконсультироваться с врачом.
2. В бане запрещено делать резкие перепады температуры, поэтому следует избегать многократного пребывания в парилке и не допускать перегрева организма.
3. Важно помнить, что в парилке присутствует высокая влажность, которая может усугубить симптомы бронхита. Поэтому рекомендуется держаться подальше от паровых процедур.
4. Полезно проветривать помещение, чтобы поддерживать нормальный уровень влажности и избежать скопления бактерий и вирусов.
5. Не забывайте о правильном питьевом режиме. В бане необходимо употреблять больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма.
6. Важно учитывать, что при бронхите существует риск заражения других посетителей бани. Поэтому следует соблюдать чистоту и гигиену, прикрывать рот и нос при кашле или чихании.
7. Если во время посещения бани возникнут дискомфортные ощущения, затрудненное дыхание или усиление симптомов бронхита, необходимо немедленно прекратить процедуры и обратиться к врачу.
В целом, посещение бани при бронхите требует осторожности и учета особенностей заболевания. Рекомендуется проветривать помещение, избегать перегрева и паровых процедур, а также обеспечивать нормальный питьевой режим. Если возникают сомнения или неприятные ощущения, лучше проконсультироваться с врачом.
🎥 Видео
ОРВИ и бронхит - самое эффективное лечение. Что надо делать и чего не надо.Скачать
Острый БРОНХИТ: симптомы и лечение бронхита у взрослых и детей. Одышка и кашель при бронхитеСкачать
Польза бани.Чем полезна баняСкачать
БРОНХИТ - причины развития, диагностика и лечениеСкачать
Чтобы не впасть в маразм и не умереть - ходите чаще в сауну.Скачать
ЛЕЧЕНИЕ ЛЁГКИХ И БРОНХОВ РУССКОЙ БАНЕЙ (ИСЦЕЛЕНИЕ) - берём и делаем!Скачать
Всё об остром бронхите рассказывает терапевт, кардиолог Гульфире Османова. 01.02.17Скачать
Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи.Скачать
Чего нельзя делать при обструктивном бронхите? - Доктор КомаровскийСкачать
Эффективны ли баня и мед при кашле у ребенка? - Доктор КомаровскийСкачать
Аптекарь не расскажет! Вот как быстро вылечить бронхит в домашних условиях народными средствамиСкачать
Польза русской бани / Как баня влияет на организм / Польза парной для организмаСкачать
ВРЕДНО ИЛИ ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ В БАНЮ? РАССКАЗЫВАЕТ НЕЙРОХИРУРГСкачать
Уникальное средство от КАШЛЯ, астмы, БРОНХИТА, от колита, запора и тошноты: Исландский мох /ЦЕТРАРИЯСкачать
Что будет, если посещать сауну регулярно в течение 14 дней?🧐Скачать