Секреты и советы для успешного фортить и фартить: как правильно делать?

Фортить или фартить – выражение, которое в наше время активно используется в разговорной речи и в социальных сетях. Эти слова – сокращения от английских выражений «fortify» и «fortune», они обозначают одно и то же – обретение удачи или привлечение удачи. Однако, многие люди не знают, как правильно использовать эти слова и в каких контекстах они звучат более естественно.

Для начала, важно отметить, что «фортить» и «фартить» – это не чисто русские слова и их использование в речи может быть несколько необычным. Однако, эти выражения активно применяются в социальных сетях и в разговорной речи молодежи, и они, безусловно, заслуживают внимания.

Если вы хотите научиться успешно фортить или фартить, то эти советы и секреты помогут вам добиться желаемого. Первый совет – используйте эти выражения с мерой. Слишком частое употребление этих слов может привести к их износу. Используйте их только тогда, когда хотите передать идею удачи или позитивного настроя.

Кроме того, важно учесть, что данное выражение может звучать странно, если использовать его в формальном контексте или среди более старшего поколения. Поэтому, перед тем как использовать его в разговоре, оцените аудиторию, чтобы ваше высказывание было понятным и естественным.

Видео:Секреты идеальной лжи! Как врать и не вызвать подозрений. Самые успешные мировые техники лжецов!Скачать

Секреты идеальной лжи! Как врать и не вызвать подозрений. Самые успешные мировые техники лжецов!

Как фортить и фартить: секреты и советы

1. Верьте в себя. Уверенность в своих силах – это основа фортуны. Поверьте в свои возможности и свою удачу, и вы будете притягивать положительные события в свою жизнь.

2. Развивайте свои навыки. Учите новое, совершенствуйте свои умения – чем больше навыков у вас есть, тем больше шансов на успех.

3. Будьте готовы к возможностям. Будьте открытыми и готовыми использовать возможности, которые предоставляет вам жизнь. Не упускайте шансы, а вместо этого берите их за хвост и следуйте своим целям.

4. Окружайте себя положительными людьми. Позитивная энергетика может помочь вам в фортуне и фарте. Общайтесь с людьми, которые поднимают вам настроение и вдохновляют вас на достижение больших целей.

5. Ведите заметки и анализируйте свой прогресс. Записывайте свои цели, достижения и провалы. Анализируйте свой прогресс и уроки, которые вы извлекаете из своего опыта. Это поможет вам совершенствовать свой подход и достигать большего успеха.

6. Не бойтесь рисковать. Иногда, чтобы достичь больших результатов, нужно рискнуть. Не бояться делать новые шаги и идти в неизведанные области – вот путь к раскрытию вашего потенциала.

7. Проявляйте настойчивость. Никогда не сдавайтесь на полпути. Будьте настойчивыми и трудитесь на свои цели. Успех может прийти только после множества попыток и упорства.

Следуя этим советам, вы сможете научиться фортить и фартить, привлекая к себе удачу и достигая желаемых результатов. Удачи в ваших начинаниях!

Видео:Секреты психологической устойчивости / #ТЕДсаммариСкачать

Секреты психологической устойчивости / #ТЕДсаммари

Определение и различие

Понятия «фортить» и «фартить» используются в различных контекстах и имеют некоторые схожие значения, но они всё же различаются.

Слово «фортить» происходит от английского глагола «to fortify», что можно перевести как «укреплять» или «защищать». В русском языке это слово приобрело новое значение и используется для обозначения процесса или действия по созданию стабильной и надежной позиции в определенной области, например, в работе, учебе или конкурентной среде.

Слово «фартить» происходит от французского глагола «avoir la chance», что переводится как «иметь удачу». В русском языке это слово используется для обозначения проявления или проявления необычного везения или удачи в определенных ситуациях или событиях.

Таким образом, разница между «фортить» и «фартить» заключается в том, что «фортить» связано с процессом развития и укрепления позиции, а «фартить» связано с проявлением случайного или необычного везения или удачи.

ФортитьФартить
Укреплять позициюИметь удачу
Стабильность и надежностьНеобычное везение
Процесс развитияСлучайное проявление

Что такое фарт?

Фарт можно приурочить к определенной ситуации или моменту, когда что-то особенно успешно происходит. Например, фарт может прийти во время игры в казино, при сдаче экзамена, на спортивном соревновании или даже на работе.

  • Фарт может быть связан с личностными качествами, такими как уверенность в себе, настойчивость и оптимизм.
  • Фарт может быть привлечен с помощью различных оберегов, талисманов или ритуалов.
  • Фарт может быть связан с верой в свои силы и положительным настроем.

Однако следует помнить, что фарт – это не гарантия успеха и не всегда может быть контролируемым фактором. Важно подходить к каждому делу серьезно и сосредоточенно, чтобы максимизировать свои шансы на успех.

Что такое форт?

Форт можно сравнить с удачей или счастливой звездой, которая сопровождает человека в решении его задач. Однако, в отличие от случайного стечения обстоятельств, форт больше связан с нашими умственными и эмоциональными качествами.

Чтобы фартить, нужно научиться верить в свои возможности и позитивно настроиться на успех. Уверенность в себе и оптимистичное мышление помогают привлекать положительные события и открывать новые возможности.

Форт — это не только удача, но и результат упорного труда и постоянного развития. Ведь чем больше знаний и навыков у человека, тем больше он может себе позволить и тем больше возможностей открывает перед собой.

Запомните, форт — это не что-то недостижимое или внешнее, а способ мышления и настрой, который помогает справляться с трудностями и достигать желаемых результатов. Будьте позитивны и верьте в свою удачу — и вы обязательно будете фартить!

Видео:Как полировать фары? Инструкция и расходники.Скачать

Как полировать фары? Инструкция и расходники.

Отличия форта и фарта

  • Форт — это усилия, знания и навыки, которые мы применяем, чтобы добиться желаемого результата. Фортирование включает в себя стратегический подход, работу над собой и тренировку.
  • Фарт — это неожиданная удача или счастливый случай, который произошел случайно и без каких-либо особых усилий с нашей стороны.

Форт и фарт могут быть использованы по-разному в различных ситуациях. Успешные люди часто используют форт, чтобы достигнуть своих целей, но иногда необходим фарт, чтобы повезло в какой-то момент или событие.

Важно заметить, что форт и фарт не являются взаимоисключающими. Хорошо подготовленный человек может использовать форт, чтобы создать удачу или воспользоваться возможностью, предоставленной фартом.

В конечном счете, чтобы быть успешным, вы должны иметь баланс между фортом и фартом. Используйте форт, чтобы усердно работать и развиваться, и будьте готовы использовать фарт, когда она приходит.

Форт и фарт в повседневной жизни

Форт – это сила, умение рулить событиями. Это способность достигать поставленных целей и мастерство выходить победителем из любых ситуаций. Многие люди считают, что форт зависит только от нашей воли и решительности. Но на самом деле форт может быть и результатом некоторых внешних факторов. Например, удача, судьба, случайность или поддержка окружающих…

Фарт – это удача, которая приходит внезапно и неожиданно. Иногда фарт дарит нам легкость в решении задач, а иногда – везение в играх или жизненных ситуациях. Фарт может быть предопределен судьбой или быть просто лавиной совпадений. Чтобы привлечь фарт в свою жизнь, необходимо верить в себя и быть открытым для новых возможностей.

Как же использовать форт и фарт в повседневной жизни? Важно помнить, что все мы имеем как форт, так и фарт в разной степени. Используя свой форт, мы можем достигать поставленных целей и успехов. А фарт помогает нам быть в нужном месте в нужное время и быть на верном пути. Чтобы развивать свой форт и привлекать фарт, следует улучшать свои навыки, разбираться в тонкостях своей профессии и не бояться брать на себя ответственность.

Таким образом, форт и фарт – это две стороны одной медали, которые помогают нам в повседневной жизни. Используйте их с умом и верой в свои силы, и они помогут вам добиться успеха и счастья.

Значение форта и фарта в разных кругах

Выражение «фортить» или «фартить» имеет разные значения и применяется в разных сферах жизни. В общем понимании, это отсылает к удаче или успеху, связанным с выполнением определенных действий. Однако, в разных кругах это понятие может носить разный оттенок.

В азартных играх, таких как покер или казино, «фартист» – это человек, которому доводится удача. Ему удается выигрывать и получать значительные выигрыши. В этом контексте «фарт» может быть связан с чувством интуиции, хорошим расположением звезд, удачным стечением обстоятельств или просто счастьем.

Однако, понятие «фарт» может иметь и другие значения. В бизнес-среде «фортить» может относиться к умению принимать риски и добиваться успеха. Человек, который обладает фартом в бизнесе, способен делать правильные ходы и разрабатывать выигрышную стратегию.

В обычной повседневной жизни, «фартить» может быть связано с удачей в различных сферах. Например, фартовый человек может найти свободное парковочное место в самом оживленном месте города или суметь сделать быструю и выгодную покупку.

Таким образом, в общем понимании слово «фарт» или «фартить» олицетворяет положительные события или успехи в различных кругах жизни. Однако, для разных людей понятие форта или фарта может иметь свои особенности и оттенки значения.

Видео:МОЩНЫЕ советы по отработке возражений. Как покорить любые "нет" и "я подумаю"Скачать

МОЩНЫЕ советы по отработке возражений. Как покорить любые "нет" и "я подумаю"

Факторы влияющие на форт и фарт

Одним из важных факторов является позитивный настрой и уверенность в своих силах. Если вы верите в себя и свои возможности, то чаще будете рисковать и принимать новые вызовы. Позитивный настрой также помогает воспринимать неудачи как временные и преодолимые препятствия, а не конец света.

Другой фактор — наша работа и усилия. То, насколько мы прикладываем усилия к достижению своих целей и развитию своих навыков, влияет на вероятность форта и фарта. Регулярная практика, обучение и постоянное улучшение себя помогает создать благоприятные условия для форта и фарта.

Также важным фактором является наше окружение и люди, с которыми мы общаемся. Развитие положительных отношений, поддержки и взаимопонимания с людьми вокруг нас способствует увеличению нашей вероятности успешных и удачных событий. Круг общения, в котором мы находимся, может предоставить нам новые возможности и идеи, которые могут сыграть важную роль в наших успехах.

Наконец, форт и фарт также зависят от нашего отношения к риску. Мыслим ли мы конструктивно и готовы ли мы принимать риски, или все время перебираем возможные неудачи? Готовность выйти из зоны комфорта и попробовать что-то новое может помочь нам привлечь форт и фарт.

Факторы влияющие на форт и фарт:
— Позитивный настрой и уверенность в себе
— Работа и усилия
— Окружение и люди, с которыми мы общаемся
— Отношение к риску

Психологические аспекты форта и фарта

Ощущение удачи или форта способно поднять настроение и улучшить самооценку. Когда человек ощущает, что он находится в состоянии фарта, он чувствует себя более уверенно и способным достичь успеха. Это может стать стимулом для новых достижений и преодоления преград.

Однако, важно отметить, что психологический эффект форта может быть двуединым. В случае неудачи или отсутствия форта, человек может почувствовать разочарование и понижение самооценки. В таких ситуациях важно помнить, что форт — это нечто временное, и неудачи не свидетельствуют о нашей негодности или неспособности. Они являются естественной частью жизни и представляют собой возможность для личностного роста и развития.

Для достижения форта и привлечения удачи в жизнь, необходимо уделить внимание своему мышлению и настрою. Позитивное мышление и вера в себя помогают притягивать удачу, анализировать ситуации и принимать правильные решения. Более того, как говорится, «счастливый случай предпочитает подготовленного». Это означает, что человек, который активно развивает свои навыки и знания, имеет больше шансов привлечь удачу и достичь форта.

Психологические аспекты фарта и форта имеют глубокое влияние на наше эмоциональное состояние и поведение. Развитие позитивного мышления, веры в свои силы и активного самосовершенствования — это путь к привлечению форта и достижению успеха.

Культурные особенности и форт, и фарт

Культура игры на форте и фарте включает в себя множество особенностей, которые зависят от национальности, менталитета и традиций игроков. Знание культурных нюансов поможет лучше понять противников и использовать эти знания в свою пользу.

Один из ключевых аспектов культуры игры — это уровень риска, который готовы принять игроки. В некоторых культурах люди предпочитают играть на форте, делать агрессивные решения и рисковать большими ставками. В то же время, в других культурах люди предпочитают играть на фарте, быть более сдержанными и осторожными, не готовыми к большому риску.

Еще одна важная составляющая культуры игры — это отношение к удаче. В некоторых культурах считается, что удача имеет большое значение и игроки активно стремятся привлечь ее к себе, используя различные ритуалы и талисманы. В других культурах удача рассматривается как случайный фактор, который нельзя контролировать, и игроки сосредотачиваются на своих навыках и стратегиях.

Культурные особенности могут также влиять на использование форта и фарта в компании. В некоторых культурах фарт рассматривается как негативное качество, связанное с нечестностью или манипуляцией. В то же время, в других культурах фарт считается положительным качеством, которое помогает достичь успеха.

Чтобы успешно играть на форте и фарте, важно учитывать все эти культурные особенности и адаптироваться к ним. Это позволит не только лучше понимать соперников, но и использовать их слабости и привычные поведенческие стратегии в свою пользу. Будьте внимательны к различиям и готовы адаптироваться к новым культурным контекстам!

Видео:Советы, как правильно вытирать пыльСкачать

Советы, как правильно вытирать пыль

Как развить форт?

1. Верьте в свою удачу

Одна из ключевых составляющих фортунного человека — это вера в свою удачу. Убедитесь в том, что вы заслуживаете успеха и верьте в свои возможности.

2. Обучайтесь

Чтобы улучшить свою фортуну, постоянно обучайтесь и развивайтесь. Изучайте новые навыки, получайте новые знания, а также изучайте опыт успешных людей.

3. Развивайте уверенность в себе

Еще один важный аспект фортунности — это уверенность в себе. Развивайте свою уверенность и самодисциплину, и это поможет вам принимать лучшие решения и добиваться больших результатов.

4. Используйте позитивное мышление

Позитивное мышление — это мощный инструмент для привлечения удачи. Практикуйте благодарность, визуализацию и аффирмации, чтобы создать позитивную энергию и привлечь больше фортуны в свою жизнь.

5. Не бойтесь рисковать

Фортуна предпочитает смелых. Не бойтесь рисковать и выходить из зоны комфорта. Это поможет вам открыть новые возможности и достичь больших высот.

6. Действуйте

Никакой фортуны не будет, пока вы просто сидите и ждете. Действуйте, принимайте инициативу и ищите возможности для достижения своих целей.

Практические шаги по развитию форта

  1. Изучайте технику фортинга. Изучайте различные методы поиска и использования секретов, советов и хитростей. Читайте книги, статьи и видеоучебники на эту тему.
  2. Постоянное практическое применение фортинга. Найдите игры, программы или другие ситуации, где вы можете использовать свои фортинговые навыки. Чем больше вы применяете свои навыки на практике, тем больше опыта вы получаете и тем лучше становитесь.
  3. Общение с другими фортерами. Присоединяйтесь к сообществам, форумам и группам, где вы можете обмениваться опытом и получать советы от опытных фортеров. Многое можно узнать от других людей и их подходов к фортингу.
  4. Анализ ошибок и улучшение навыков. Разбирайте свои ошибки и неудачные попытки фортить и проанализируйте, что пошло не так. Узнавайте у других фортеров о своих слабостях и работайте над их усовершенствованием.
  5. Не бойтесь экспериментировать. Используйте свою фантазию и творческий потенциал, чтобы искать новые способы фортить. Иногда самые необычные и неожиданные подходы могут привести к отличным результатам.
  6. Стремитесь к постоянному развитию. Фортинг является постоянным процессом самосовершенствования. Никогда не останавливайтесь на достигнутом и всегда стремитесь улучшить свои навыки и знания.

Следуя этим практическим шагам, вы сможете развить свои навыки фортинга, стать профессионалом в этой области и достичь больших успехов.

Ролевые игры и тренинги для развития форта

Один из способов развития форта через ролевые игры — это играть в роли разных персонажей. Каждый игрок берет на себя определенную роль и пытается вести себя, как если бы он был этим персонажем. Таким образом, игроки могут улучшить свои навыки взаимодействия с другими людьми, научиться эмпатии и развить свою силу убеждения.

Еще один способ использования ролевых игр и тренингов для развития форта — это ситуационные тренинги. Участники могут сыграть сценарий, который имеет отношение к конкретной проблеме или ситуации, с которой они сталкиваются. Такие тренинги помогают людям научиться находить креативные решения, развивать аналитические и критические навыки, а также повышать уверенность в себе.

Ролевые игры и тренинги для развития форта могут проводиться в различных сферах жизни. Они широко используются в бизнесе для развития лидерских навыков, командной работы и улучшения коммуникации в коллективе. Также они могут быть полезны в образовательной среде для развития навыков решения проблем, критического мышления и эмоционального интеллекта.

В конечном счете, ролевые игры и тренинги для развития форта — это инструменты, которые помогают людям развивать навыки, которые могут быть полезны в различных сферах жизни. Они помогают расширить кругозор, развить уверенность в себе и научиться эффективно взаимодействовать с другими людьми.

Видео:ФАРЫ ПЕРЕСТАНУТ ПОТЕТЬ ЕСЛИ СДЕЛАТЬ ТАКСкачать

ФАРЫ ПЕРЕСТАНУТ ПОТЕТЬ ЕСЛИ СДЕЛАТЬ ТАК

Как приобрести фарт?

Первое и самое важное — верить в свою удачу. Позитивный настрой и уверенность в том, что все будет хорошо, создают благоприятную атмосферу и притягивают к себе удачу.

Второе правило — быть готовым к возможностям. Открытость к новому и готовность к изменениям помогут вам заметить возможности, которые могут привести к успеху. Постоянно развивайтесь и расширяйте свои горизонты.

Третье — действуйте. Фарт не приходит к тем, кто просто сидит и ждет. Вам нужно активно искать возможности, инициировать новые проекты и не бояться рисковать. Бездействие и отсутствие инициативы — основные враги фарта.

Четвертое — будьте терпеливы. Удача не всегда приходит мгновенно, иногда нужно ждать своего момента. Но не впадайте в отчаяние, важно сохранять веру и продолжать работать над собой и своими целями.

Наконец, не забывайте о благодарности. Благодарите удачу за каждый маленький или большой успех, и она будет оставаться с вами и дальше. Оценивайте и цените свои достижения, это поможет привлекать еще больше фарта в вашу жизнь.

Как найти свою удачу

Вот несколько советов, которые помогут вам найти свою удачу:

1. Определите свои цели и ставьте перед собой задачи. Многие люди ожидают удачи, не имея ясного представления о том, чего они хотят достичь или чего им не хватает. Определите свои цели и разработайте план действий, чтобы активно работать над их достижением.

2. Развивайте свои навыки и знания. Удача не приходит к тем, кто ждет, что что-то изменится без их собственных усилий. Инвестируйте время и энергию в саморазвитие, осваивание новых навыков и получение знаний. Чем более подготовлены вы станете, тем больше вы будете готовы использовать возникающие возможности.

3. Откажитесь от страха перед неудачами. Ошибки и неудачи – неизбежная часть пути к успеху. Чтобы найти свою удачу, необходимо быть готовым к возможным неудачам и уметь извлекать уроки из своих ошибок. Не давайте страху контролировать вас, идите вперед, несмотря на все трудности.

4. Верьте в себя и свои возможности. Одним из ключевых факторов привлечения удачи является вера в себя и свои способности. Не сомневайтесь в своих силах, а при возникновении сомнений, напоминайте себе о своих достижениях и успехах. Уверенность в себе поможет вам преодолевать преграды и открыть новые горизонты.

5. Будьте открытыми к новым возможностям. Удача может прийти откуда угодно и в самый неожиданный момент. Будьте открытыми для новых знакомств, возможностей и идей. Иногда даже маленькая встреча или случайный разговор могут привести к большим изменениям и удачным возможностям.

6. Берегите и цените свою удачу. Когда удача приходит в вашу жизнь, не забывайте ее ценить и благодарить за нее. Благодарность и признательность помогут вам поддерживать позитивное отношение и привлекать еще больше удачи.

Следуя этим советам, вы увидите, что удача – это нечто, что можно привлечь и развить в своей жизни. Не откладывайте, начните сегодня, и найдите свою собственную удачу.

Повышение фарта через практику и опыт

Вот несколько советов, которые помогут вам повысить свой фарт и стать более удачливым:

  1. Учитеся на своих ошибках и опыте. Каждый раз, когда что-то не получается или происходит какое-то непредвиденное событие, необходимо проанализировать ситуацию и вынести из нее уроки. Опыт позволяет извлекать ценные уроки и не повторять ошибки в будущем.
  2. Будьте открытыми новому опыту и знаниям. Чем больше вы узнаете и пробуете новое, тем больше вероятность, что у вас появятся новые возможности и удачи. Читайте книги, пробуйте новые хобби, общайтесь с интересными людьми – всё это поможет вам расширить свой кругозор и открыть новые горизонты.
  3. Находитеся в правильном месте в правильное время. Судьбе часто нравится играть с людьми, она создает ситуации, которые могут быть ключевыми для успеха. Поэтому важно быть открытым для новых возможностей и готовым воспользоваться ими, когда они появляются. Будьте готовы к изменениям и любые непредвиденные события могут стать вашей удачей.
  4. Не бойтесь риска и выходите из своей зоны комфорта. Иногда, чтобы достичь успеха, необходимо рискнуть и попробовать что-то новое. Бояться неудачи может лишить вас уникальных возможностей и удачи. Смело беритесь за новые вызовы и шагайте вперед.
  5. Планируйте и действуйте. Удачные люди часто достигают своих целей, так как хорошо планируют свои действия и знают, куда двигаются. Поставьте себе ясные цели и разработайте план, как их достичь. Действуйте последовательно и настойчиво, и ваш фарт будет усиливаться.

Помните, что фарт – это нечто, что можно влиять и улучшать. Практика, опыт и открытость новому могут помочь вам стать более удачливым и достичь больших результатов в жизни.

📹 Видео

Как перестать давать советы, о которых не просят - АрестовичСкачать

Как перестать давать советы, о которых не просят - Арестович

Перестань быть перфекционистом! 6 советов, которые помогут навсегда избавиться от перфекционизма.Скачать

Перестань быть перфекционистом! 6 советов, которые помогут навсегда избавиться от перфекционизма.

Почему потеют фары. Как устранить запотевание и чего делать не стоит. Ответ HELLA и ЕвроАвтоСкачать

Почему потеют фары. Как устранить запотевание и чего делать не стоит. Ответ HELLA и ЕвроАвто

БЫСТРЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ИСПОЛЬЗУЙ РЕСУРСЫ ПРАВИЛЬНО в Infinite MagicraidСкачать

БЫСТРЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ИСПОЛЬЗУЙ РЕСУРСЫ ПРАВИЛЬНО в Infinite Magicraid

Советы за Поджигателя | Team Fortress 2Скачать

Советы за Поджигателя | Team Fortress 2

StarCraft 2: 7 секретов успешного протосса . Фишки TedBurtleСкачать

StarCraft 2: 7 секретов успешного протосса . Фишки TedBurtle

Увеличиваем боевую эффективность в Tower of Fantasy | Гайд ToFСкачать

Увеличиваем боевую эффективность в Tower of Fantasy | Гайд ToF

Как повысить вовлечённость команды при помощи фасилитации / А. Баптизманская, Е. ЧумачковаСкачать

Как повысить вовлечённость команды при помощи фасилитации / А. Баптизманская, Е. Чумачкова

2.Как правильно тормозить.Активное торможение.Виды и способы торможения.Скачать

2.Как правильно тормозить.Активное торможение.Виды и способы торможения.

Что делать если ты постоянно пердишь?! #лайфхаки #здоровье #советы #обучение #рек #bobbygrant690Скачать

Что делать если ты постоянно пердишь?! #лайфхаки #здоровье #советы #обучение #рек #bobbygrant690

Страхи: как их преодолеть // Саша Правило / Это не ФрейдСкачать

Страхи: как их преодолеть // Саша Правило / Это не Фрейд

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ И КАК ПРОХОДИТЬ ЭКСПЕДИЦИЮ ГИЛЬДИИ ЧЕРЕЗ ПЕРЕГОВОРЫ - Forge of EmpiresСкачать

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ И КАК ПРОХОДИТЬ ЭКСПЕДИЦИЮ ГИЛЬДИИ ЧЕРЕЗ ПЕРЕГОВОРЫ - Forge of Empires

7 полезных советов БушкрафтеруСкачать

7 полезных советов Бушкрафтеру
Поделиться или сохранить к себе: