Сегодня мы рассмотрим анатомическую структуру голени, включающую кости, мышцы и кожу.

Голень – это часть нижней конечности человека, расположенная между коленным и голеностопным суставами. Ее составные части – это кости, мышцы и кожа, каждая из которых играет важную роль в поддержании равновесия и передвижении человека.

Кости голени – это более прочные и длинные кости, такие как большая берцовая кость и малая берцовая кость. Они соединяются в области голеностопного сустава с костями стопы. Кости голени служат опорой для остальных структур и позволяют нам выполнять такие действия как ходьба, бег или прыжки.

Мышцы голени играют важную роль в передвижении и поддержании равновесия тела. Наиболее известные мышцы голени – это большая и малая икроножные мышцы. Они занимают большую часть задней поверхности голени и отвечают за сгибание голеностопного сустава. Кроме того, в голени присутствуют и другие мышцы, такие как перонеусы, медиальная и задняя голени, которые помогают в поддержании равновесия и участвуют в движении стопы и пальцев.

Кожа голени – это наружное покровное образование, которое защищает внутренние структуры от внешних воздействий. Она состоит из нескольких слоев, таких как эпидермис, дерма и подкожная клетчатка. Кожа голени обладает множеством функций – она участвует в регуляции температуры тела, секреции пота, ощущении и защите организма от вредных микроорганизмов и воздействия ультрафиолетового излучения.

Видео:Кости и связки ноги - Анатомия человека | KenhubСкачать

Костная структура голени

Голень состоит из двух длинных костей, которые называются икроножная (тафтоложная) кость и большеберцовая кость. Эти две кости служат основой для крепления мышц и опорой нижней части ноги. Давайте рассмотрим каждую из них более подробно.

Икроножная (тафтоложная) кость

Икроножная кость — это одна из двух костей, которые составляют голень. Она расположена на задней стороне голени и является самой длинной костью в нижней части ноги. Икроножная кость соединяется сверху с кондилами бедра и снизу с большеберцовой костью.

Структура икроножной кости:

Икроножная кость состоит из тела, головки, двух кондилов и двух крыльев. Тело икроножной кости — это основная часть, которая простирается от коленного сустава до лодыжечного сустава. Оно имеет форму трубки и представляет собой поверхность для вставки мышц и сухожилий. Головка икроножной кости находится в верхней части и служит для соединения с кондилами бедра. Кондилы — это два выпуклых выступа, которые соединяются с суставной частью большеберцовой кости. Крылья — это боковые выступы в нижней части, которые также служат для соединения с большеберцовой костью.

Большеберцовая кость

Большеберцовая кость — это вторая кость, составляющая голень. Она расположена на передней стороне голени и соединяется сверху с икроножной костью и снизу с лодыжкой. Большеберцовая кость является чуть более короткой, чем икроножная кость, но также является важной основой для крепления мышц и поддержки нижней части ноги.

Структура большеберцовой кости:

Большеберцовая кость состоит из тела и двух концов — малоберцового и лодыжечного. Тело большеберцовой кости — это основная часть, которая простирается от коленного сустава до лодыжечного сустава. Оно имеет форму трубки и служит для крепления мышц голени. Малоберцовый конец соединяется с икроножной костью, а лодыжечный конец соединяется с лодыжкой и участвует в образовании сустава голеностопного сустава.

Суставы голени

В голени существуют два основных сустава — коленный сустав и голеностопный сустав. Коленный сустав соединяет икроножную кость с кондилами бедра, а голеностопный сустав — икроножную кость с лодыжкой. Эти суставы обеспечивают подвижность нижней части ноги и позволяют нам ходить и двигаться.

Видео:Кости голени: большеберцовая и малоберцовая, строение, анатомияСкачать

Бедренная кость

Тело бедренной кости имеет цилиндрическую форму и располагается между двумя концами. Она обладает прочной внешней поверхностью из компактной кости и пустотелой внутренней частью, заполненной костным мозгом.

На верхнем конце бедренной кости располагается большая вертелка, которая соединяется с тазовой костью, образуя тазобедренный сустав. Этот сустав играет важную роль при ходьбе и движении нижней конечности.

На нижнем конце бедренной кости находится суставная поверхность для образования коленного сустава. К этой поверхности прикрепляются мышцы и связки, обеспечивающие подвижность нижней конечности. Коленный сустав обеспечивает сгибание и разгибание ноги.

Бедренная кость является одной из самых крупных и наиболее нагруженных костей в организме человека. Она обеспечивает опору тела и позволяет совершать различные движения нижних конечностей.

Видео:Мышцы голени. Подколенная ямкаСкачать

Голеностопный сустав

Анатомически голеностопный сустав представляет собой соединение между голенями (трохлеями) и таранной костью. Он обладает сложной структурой, состоящей из костей, связок, суставной сумки и суставного хряща.

Костная структура голеностопного сустава включает в себя лодыжечную кость и тройничную кость, соединенные между собой синдезмозом. Лодыжечная кость образует свод стопы и выполняет функцию поддержания тела при ходьбе и беге. Тройничная кость располагается между лодыжечной костью и ступней и выполняет функцию поддержания стопы и амортизации при ходьбе.

Связки голеностопного сустава представлены внутренними и наружными лateralahamic ruголо — наружными связками (латеральными) иствитразиного (медиальным) паксчауанским растяжением. Они обеспечивают устойчивость сустава и предотвращают его излишнюю подвижность.

Суставная сумка — это оболочка, окружающая голеностопный сустав и содержащая внутри суставную жидкость. Она обеспечивает смазку суставных поверхностей и снижает трение при движении.

Суставной хрящ — это эластичная ткань, покрывающая суставные поверхности костей голеностопного сустава. Он выполняет роль амортизатора и позволяет суставу работать плавно и безболезненно.

Голеностопный сустав выполняет ряд функций, включая поддержание равновесия и устойчивости тела, амортизацию при движении, а также передвижение стопы при ходьбе, беге и других двигательных активностях.

Боль при движении или нарушение функций голеностопного сустава могут быть вызваны различными причинами, включая травмы, воспалительные процессы и дегенеративные изменения. Для диагностики и лечения таких состояний рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду.

Видео:Мышцы голениСкачать

Промежуточная кость

Промежуточная кость состоит из компактной костной ткани, которая обеспечивает прочность и устойчивость структуре. Ее форма и размеры могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Функция промежуточной кости заключается в передаче нагрузки от стопы к тазу и поддержании устойчивости при движении. Она служит опорой для мышц и суставов голени, а также участвует в амортизации ударных нагрузок во время ходьбы и бега.

Защита промежуточной кости осуществляется с помощью мышц и кожи. Мышцы голени окружают промежуточную кость, обеспечивая ей дополнительную поддержку и защиту. Кожа наружной поверхности голени служит барьером, предотвращающим проникновение инфекций и других вредоносных веществ.

Уход за промежуточной костью включает в себя правильную физическую нагрузку, регулярные упражнения для мышц, а также соблюдение основных принципов здорового образа жизни. Регулярные осмотры у врача и проведение профилактических мероприятий помогут сохранить здоровье и функциональность промежуточной кости.

Видео:Анатомия голеностопного сустава и соединения костей голени - meduniver.comСкачать

Мышцы голени

Основные мышцы голени включают:

• Мышцы икры (м. gastrocnemius) — двуглавая мышца, расположенная на задней поверхности голени. Она способна создавать силу, необходимую для прыжков и подъема на носки.
• Мышцы задней поверхности голени (м. soleus) — широкая мышца, расположенная под мышцами икры. Она также участвует в сгибании голени и поддержании равновесия.
• Мышцы передней поверхности голени (м. tibialis anterior) — мощная мышца, расположенная на передней поверхности голени. Она играет ключевую роль в подъеме стопы и сгибании голени вниз.
• Мышцы наружной и внутренней поверхностей голени (м. peroneus longus и м. tibialis posterior) — эти мышцы помогают поддерживать стабильность голеностопного сустава и участвуют в поддержании равновесия.

Все эти мышцы работают вместе, чтобы обеспечить стабильность и подвижность голени. Они играют важную роль в поддержании равновесия, ходьбе, беге и других двигательных активностях.

Видео:Трëхглавая мышца голени. Краткая анатомия в 3D.Скачать

Мышцы передней группы

Передняя группа мышц голени играет важную роль в движении ноги и поддержании равновесия тела. Она состоит из следующих мышц:

Эти мышцы обеспечивают стабильность и поддержку артикуляции голеностопного сустава. Они позволяют нам разгибать и сгибать стопу, управлять пальцами и поднимать свод стопы. Кроме того, мышцы передней группы играют важную роль в поддержании равновесия и координации движений ноги.

Тибиалис передний

Тибиалис передний играет важную роль в поддержании позы стопы и позволяет сгибать и разгибать стопу. Она также участвует в подъеме свода стопы и предотвращает плоскостопие.

Мышца присоединяется к большой костной бугре на внутренней стороне голени, проходит вниз по стороне костей голени и присоединяется к базе первой плюсневой кости на внутренней стороне стопы.

Кровоснабжение тибиалиса переднего осуществляется артерией с наружной поверхности голени, нервное управление – моторными нервами, происходящими от спинного мозга.

Тибиалис передний активно задействуется во время ходьбы, бега, прыжков и других движений ногами. Его тренировка может помочь укрепить ноги и улучшить координацию движений.

Мышцы приводящей группы

Мышцы приводящей группы располагаются на передней стороне голени и приводят стопу к средней линии тела.

Основные мышцы приводящей группы включают:

1. Мышца тибиалис антериор — отвечает за подъем стопы и инверсию стопы.
2. Мышца тибиалис постериор — выполняет функцию инверсии и дорсифлексии стопы.
3. Мышца задних межкостных проксимальных — отвечает за инверсию и дорсифлексию стопы.
4. Мышца длинная поясничная — выполняет функцию инверсии и дорсифлексии стопы.

Мышцы приводящей группы важны для поддержания равновесия, контроля над движением стопы, а также для устойчивости при ходьбе и беге.

Видео:Строение голениСкачать

Мышцы задней группы

Мышцы задней группы голени часто называются мышцами икроножной области. Они расположены на задней стороне голени и отвечают за различные движения и поддержку ноги.

Одной из самых крупных и сильных мышц задней группы является двуглавая мышца икры. Она начинается на бедренной кости и окружает ахиллово сухожилие, затем спускается по задней стороне голени и заканчивается на пяточной кости. Двуглавая мышца икры отвечает за сгибание стопы вниз, участвует в поддержании равновесия и обеспечивает силу при отталкивании от поверхности.

Другой важной мышцей задней группы является подколенная мышца. Она начинается на икроножной кости, проходит под коленной чашечкой и прикрепляется к лодыжке. Подколенная мышца отвечает за сгибание стопы вниз и участвует в процессе ходьбы и бега.

Мышцы задней группы также включают в себя глубокую заднюю мышцу голени. Она начинается на пяточной кости и проходит вверх по задней стороне голени, формируя сильную ахиллову губу. Глубокая задняя мышца голени отвечает за сгибание стопы вниз и участвует в движении голени при ходьбе и беге.

Остальные мышцы задней группы голени включают в себя лонгус, переднюю и заднюю окраину плотно обхватывающей икру. Они также отвечают за сгибание стопы вниз, поддержку и движение ноги.

Все мышцы задней группы голени работают вместе, чтобы обеспечить силу и подвижность в нижней части ноги. Разумеется, для достижения наилучшего результата важно поддерживать и тренировать эти мышцы, чтобы снизить риск травм и повысить спортивные достижения.

Трицепс surae

Трицепс surae является основным мышцей-экстензором голеностопного сустава и сгибателем коленного сустава. Он отвечает за поддержку и удержание равновесия тела во время ходьбы и стояния. Кроме того, этот мощный карентный крючковым мышцы обеспечивает такие действия, как прыжки, бег и подъем на носки.

Что касается кровоснабжения трицепса surae, оно осуществляется главным образом через заднюю голеньную артерию и латеральную голеньную артерию. Они обеспечивают постоянный поток кислорода и питательных веществ, необходимых для правильной работы мышцы.

Пяточный сухожилий

Пяточный сухожилий отвечает за движение стопы, обеспечивая ортопедическую поддержку и устойчивость при ходьбе, беге и прыжках. Он сгибает стопу на 90 градусов и выпрямляет ее, позволяя подниматься на носки. Пяточный сухожилий также помогает поглощать удар при соприкосновении стопы с поверхностью земли, защищая голеностопный сустав от возможных повреждений и травм.

Повреждение пяточного сухожилия может привести к серьезным последствиям, таким как растяжение, разрыв или воспаление. Оно проявляется болевыми ощущениями в области пятки, ограничением подвижности стопы и нарушением функции. Лечение повреждений пяточного сухожилия может включать консервативные методы (например, физиотерапию и ношение ортопедических стелек) или хирургическое вмешательство, в зависимости от степени повреждения и индивидуальных особенностей пациента.

Видео:Мышцы Нижней Конечности - 3D Анатомия Мышц ГолениСкачать

Кожа голени

Кожа голени имеет несколько слоев, каждый из которых выполняет свою функцию. Наиболее внешний слой кожи называется эпидермис. Он обладает защитными свойствами и является первой линией обороны организма от внешних воздействий.

Под эпидермисом находится дерма – второй слой кожи. Дерма содержит кровеносные сосуды, нервные окончания и характерные эластические волокна, которые придают коже голени упругость и эластичность.

Самым глубоким слоем кожи является подкожная жировая клетчатка. Она выполняет ряд функций, включая сохранение тепла, влаги и амортизацию при ударах и трениях.

Кожа голени также содержит многочисленные рецепторы, которые отвечают за ощущение боли, давления, температуры и других внешних стимулов. Благодаря этим рецепторам мы можем ощущать и реагировать на изменения окружающей среды.

Уход за кожей голени очень важен для ее здоровья и красоты. Регулярное увлажнение, защита от ультрафиолетового излучения и использование качественных косметических средств помогут сохранить кожу голени мягкой, эластичной и здоровой.

Видео:МЫШЦЫ ГОЛЕНИСкачать

Эпидермис

В состав эпидермиса входят несколько типов клеток. Основными клетками эпидермиса являются кератиноциты, которые синтезируют кератин – прочный белковый материал, придающий упругость и защиту коже.

Эпидермис состоит из нескольких слоев клеток: базального слоя, плоского слоя, зернистого слоя и ороговевшего слоя. Базальный слой находится внизу и состоит из активно делящихся клеток. Плоский слой располагается выше базального и состоит из клеток, постепенно приобретающих характерные свойства кератиноцитов.

Зернистый слой находится выше плоского и имеет свое название из-за наличия в нем зернистых структур – это связанные синтезом кератина гранулы, которые в последующем превращаются в роговые чешуйки.

Верхний слой эпидермиса называется ороговевшим слоем. Он состоит из уже полностью подвергшихся процессу ороговения клеток, которые мертвы, но продолжают выполнять свою защитную функцию.

Эпидермис содержит также другие типы клеток, такие как меланоциты, которые продуцируют пигмент меланин, определяющий цвет кожи, и Лангергансовы клетки, которые являются частью иммунной системы и участвуют в ответе на воздействие патогенов.

Эпидермис постоянно обновляется, поскольку новые клетки произрастают от базальных клеток и постепенно перемещаются вверх, заменяя старые клетки, которые отмирают и ороговевают.

Записывайте ответ без тэгов связанных с HTML:

Видео:Костная система - Анатомия человека | KenhubСкачать

Дерма

В структуре голени дерма представляет собой второй слой кожи, находящийся под эпидермисом. Она состоит из плотно связанной коллагеновой и эластической ткани, которая обеспечивает упругость и прочность кожи.

Дерма играет важную роль в поддержании структуры голени. Она содержит кровеносные сосуды, нервные окончания и множество маленьких лигаментов, которые соединяют ее с мышцами и костями.

Кроме того, дерма содержит специальные клетки, называемые фибробластами, которые производят коллаген и эластин. Эти два белка являются основными структурными компонентами дермы и обеспечивают ее прочность и эластичность.

Чтобы поддерживать здоровую дерму, необходимо правильно ухаживать за кожей голени. Регулярное увлажнение, защита от солнца и умеренная физическая активность могут помочь сохранить кожу здоровой и улучшить ее структуру.

Коллаген

Коллаген представляет собой длинную, прочную и гибкую молекулу, состоящую из тройных спиралей. Он образует фибриллы и волокна, которые дают тканям голени упругость и способность выдерживать механическую нагрузку.

В состав коллагена входят различные аминокислоты, в том числе глицин, пролин и гидроксипролин. Их уникальная структура и комбинация обеспечивают коллагену его характерные физические свойства и устойчивость к разрушению.

Коллаген обладает также способностью удерживать воду, что способствует увлажнению и поддержанию здоровой кожи голени. Это свойство коллагена помогает предотвращать образование морщин и ослабление прочности кожи.

Недостаток коллагена может быть связан с различными проблемами, включая ослабление костей, повреждение сухожилий и проблемы с кожей. Поэтому поддержание достаточного уровня коллагена в организме является важным аспектом поддержания здоровья голени и всего организма в целом.

Для увеличения синтеза коллагена и поддержания его уровня в организме рекомендуется правильное питание, включающее продукты, богатые аминокислотами и витаминами, необходимыми для синтеза коллагена. Также существуют специальные добавки, содержащие коллаген и другие компоненты, улучшающие его усвоение организмом.

Общий уход за голенью и за кожей всего тела также является важным аспектом поддержания здоровой структуры коллагеновых тканей. Использование мягких гигиенических средств, регулярное увлажнение и защита от вредных воздействий солнечных лучей помогут сохранить здоровье голени и кожи в целом.

Эластин

Эластин состоит из аминокислотных цепочек, которые связаны между собой ковалентными связями. Он обладает уникальной способностью растягиваться и возвращаться в исходное состояние без повреждений. Это позволяет голени принимать различные формы и подвергаться различным нагрузкам.

Эластин также играет роль амортизатора и предотвращает трение костей, связок и мышц друг о друга. Он значительно улучшает мобильность и подвижность голени, обеспечивая комфорт и защиту от повреждений.

Эластин синтезируется клетками кожи, мышц и сухожилий и подвергается постоянному обновлению. Однако с возрастом процесс синтеза эластина замедляется, что приводит к потере эластичности и упругости голени, образованию морщин и снижению физической активности.

Для поддержания здоровья голени и сохранения эластичности рекомендуется правильное питание, включающее продукты, богатые аминокислотами, необходимыми для синтеза эластина, а также умеренные физические нагрузки и уход за кожей.

Сальные железы

Сальные железы находятся практически повсеместно по поверхности тела, кроме некоторых областей, например, подушечек пальцев и губ. Они особенно плотно расположены на лице, спине, груди и шее.

У каждой сальной железы есть свой собственный выход на поверхность кожи, который называется сальным протоком. Забивание этого протока приводит к образованию угрей и прыщей.

Сальные железы образуются в процессе эмбрионального развития и постепенно разрастаются вместе с кожей. Они значительно активизируются во время полового созревания, что объясняет появление угрей и прыщей в этом периоде жизни.

🎥 Видео

Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.Скачать

Голеностопный сустав (предпросмотр) - Анатомия человека | KenhubСкачать

Кости стопы (предпросмотр) - Анатомия человека | KenhubСкачать

Кости голени домашних животныхСкачать

Мышцы пояса нижних конечностей и бёдер - Анатомия человека | KenhubСкачать

Мышцы нижней конечности / Muscles of the lower extremityСкачать

3D Анатомия для студентов. Кости таза. Бедренная кость. Кости голени. СтопаСкачать

Мышцы голени: топография, строение, функцииСкачать

Анатомия костей стопы (pes, pedis) - meduniver.comСкачать

Мышцы ноги / Мышцы нижней конечности / Анатомия мышц нижней конечности / МИОЛОГИЯ /Скачать