Периферическая нервная система — структура, функции и основные компоненты

Периферическая нервная система (ПНС) — одна из важнейших систем организма человека, отвечающая за передачу сигналов от центральной нервной системы (ЦНС) к органам и тканям, а также от органов и тканей обратно в ЦНС. В ПНС входят множество нервов и ганглиев, которые обеспечивают связь и координацию работы различных частей тела.

Основными составляющими периферической нервной системы являются спинномозговые нервы и соматический нерв. Спинномозговые нервы связывают спинной мозг с органами и тканями всего тела, а соматический нерв отвечает за передачу сигналов от центральной нервной системы к скелетным мышцам и коже. Эти нервы состоят из множества волокон, которые переносят электрические импульсы между ЦНС и периферией.

Также периферическая нервная система включает в себя автономную нервную систему, которая отвечает за управление внутренними органами и регуляцию процессов жизнедеятельности. Автономная нервная система состоит из симпатического и парасимпатического отделов, которые работают взаимосвязанно для поддержания гомеостаза организма.

Видео:ПЕРИФЕРИЧЕСКАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА - СТРОЕНИЕ и ФУНКЦИЯ ПЕРИФЕРИЧЕСКОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫСкачать

Периферическая нервная система: структура и функции

Периферическая нервная система (ПНС) состоит из нервов и ганглиев, которые расположены за пределами головного мозга и спинного мозга. Она выполняет важные функции, связанные с передачей информации между органами и тканями тела и центральной нервной системой (ЦНС).

Главной структурой ПНС являются периферические нервы, которые состоят из нервных волокон. Эти нервные волокна могут быть разделены на два типа — сенсорные и двигательные. Сенсорные нервные волокна отвечают за передачу информации о сенсорных стимулах от органов чувств к ЦНС, а двигательные нервные волокна передают команды от ЦНС к мышцам и железам, регулирующим движение и функции организма.

ПНС также включает ганглии — скопления нервных клеток вокруг периферических нервов. Ганглии выполняют функцию обработки и передачи информации, а также участвуют в регуляции различных функций организма.

Периферическая нервная система имеет несколько важных функций. Она отвечает за передачу сенсорной информации, такой как ощущения боли, температуры, давления и так далее, к ЦНС, что позволяет организму реагировать на окружающую среду. Она также регулирует двигательные функции, контролируя сокращение и расслабление мышц. Кроме того, ПНС участвует в автономной нервной регуляции, отвечая за функции органов внутренней среды, такие как дыхание, сердечная деятельность, пищеварение и т.д.

Таким образом, периферическая нервная система играет важную роль в функционировании организма, обеспечивая связь между центральной нервной системой и органами и тканями тела, а также контролируя различные физиологические процессы.

Видео:Нервная система за 10 минутСкачать

Симпатическая нервная система

Основные функции симпатической нервной системы:

Симпатические ганглии

Ганглии располагаются симметрично с обеих сторон позвоночного столба, расположенные вдоль позвоночного канала. В периферической нервной системе насчитывается около двух сотен симпатических ганглиев, каждый из которых служит для иннервации определенных органов и тканей.

Компоненты симпатических ганглиев включают нейроны-ганглионарные клетки и периферические нервные волокна. Нейроны симпатических ганглиев представляют собой два типа клеток: хромаффинные клетки и постганглионарные нейроны.

Хромаффинные клетки являются нервными клетками, производящими и выделяющими гормоны. Они вырабатывают такие гормоны, как адреналин и норадреналин, которые играют важную роль в регуляции многих физиологических процессов организма.

Постганглионарные нейроны являются нейронами, передающими электрические импульсы от симпатических ганглиев к органам и тканям организма. Они организуют сложные нейронные цепи, обеспечивающие симпатическую иннервацию органов, сосудов и других систем организма.

Функции симпатических ганглиев включают регуляцию сердечно-сосудистой системы, дыхания, пищеварения и других важных физиологических процессов. Они также играют ключевую роль в регуляции стрессовых и аварийных ситуаций, обеспечивая организму возможность быстро ответить на экстренные ситуации.

Симпатические нервы

Симпатические нервы активизируют организм, вызывая более интенсивную работу сердца и легких, увеличение давления, расширение зрачков, сужение сосудов до внутренних органов и др. Они также стимулируют выделение адреналина и норадреналина, гормонов, которые повышают уровень энергии и улучшают физическую активность.

Симпатическая нервная система играет важную роль в регуляции реакций «борьба или бегство». Она помогает организму адаптироваться к стрессовым ситуациям, активизируя его ресурсы для более эффективной реакции на опасность.

Симпатические нервы могут оказывать воздействие на различные системы организма, такие как сердечно-сосудистая, дыхательная, пищеварительная, выделительная, иммунная и другие. Они являются важной частью периферической нервной системы и играют ключевую роль в поддержании жизненно важных функций организма.

Видео:Нейрон: строение, функции, виды. СинапсыСкачать

Парасимпатическая нервная система

В периферической нервной системе парасимпатическая нервная система представлена волокнами, выходящими из головного мозга и спинного мозга. Они образуют нервные пути, которые располагаются рядом или внутри органов, которые они иннервируют. Органы и ткани, подконтрольные парасимпатической нервной системе, обладают гладкой мышцей, секреторными железами и рецепторами, на которые они действуют.

Одной из основных функций парасимпатической нервной системы является стимуляция пищеварительного процесса. В ответ на сигналы, исходящие из головного мозга и спинного мозга, парасимпатическая нервная система повышает активность в желудочно-кишечном тракте. Она регулирует сокращение гладких мышц, увеличивает секрецию пищеварительных ферментов и гормонов, а также стимулирует сокращение мочевого пузыря для мочеиспускания.

Кроме того, парасимпатическая нервная система отвечает за контроль сердечно-сосудистой системы. В ответ на сигналы из головного мозга и спинного мозга, она стимулирует расширение кровеносных сосудов и сокращение сердечной мышцы. Это способствует снижению сердечного ритма и понижению артериального давления.

Общий эффект активации парасимпатической нервной системы — это расслабление организма и сохранение его в практически неподвижном состоянии. Благодаря этому, она также играет важную роль в регуляции сна и психологического состояния.

В случае дисфункции или нарушения работы парасимпатической нервной системы, могут возникать различные заболевания и часто встречающиеся симптомы, такие как запоры, повышенная чувствительность к боли и эмоциональные расстройства.

Важно отметить, что симпатическая и парасимпатическая нервные системы действуют взаимно сбалансировано и влияют на организм вместе. Их взаимодействие необходимо для поддержания гомеостаза и адаптации к различным ситуациям.

Парасимпатические ганглии

Парасимпатическую нервную систему представляют парный центральный нервный ствол и парасимпатические ганглии. Ганглии выполняют функцию релейной станции, передающей нервные импульсы от центральной нервной системы к органам и тканям.

Ганглии располагаются вблизи или внутри органов, которые они иннервируют. Они содержат нервные клетки, называемые ганглионарными клетками, которые являются частью периферической нервной системы.

Ганглии парасимпатической нервной системы представлены двумя основными группами:

Парасимпатические ганглии играют ключевую роль в регуляции некоторых важных функций организма, таких как регулирование сердечного ритма, секреция желудочного сока, перистальтика кишечника и другие.

Парасимпатические нервы

Парасимпатические нервы выходят из головного мозга и поясничного отдела спинного мозга. Они образуют множество нервных волокон, которые иннервируют органы внутренних системы, такие как сердце, легкие, желудок, кишечник, мочевой пузырь, половые органы и другие.

Парасимпатическая система действует противоположно симпатической нервной системе, отвечая за ослабление активности органов и снижение уровня адреналина в крови. Она способствует пищеварению, снижает уровень стресса и объединяет организм в состояние отдыха и восстановления.

Парасимпатические нервы контролируют также множество важных функций органов, таких как сокращение сердца, усиление перистальтики, улучшение кровообращения и мочеотделения, активацию желез внутренней секреции и многое другое.

В целом, парасимпатическая нервная система играет важную роль в поддержании физиологического баланса в организме и является неотъемлемой частью периферической нервной системы.

Видео:Нервная система: cоматическая и вегетативная | Биология | TutorOnlineСкачать

Сенсорные нервы

Сенсорные нервы состоят из специализированных нейронов, называемых рецепторами, которые расположены по всему организму. Рецепторы могут быть специализированы для определенных видов восприятия, например, зрения или слуха. Когда рецепторы получают стимул, они генерируют электрический импульс, который передается по сенсорным нервам к головному мозгу и спинному мозгу для обработки и интерпретации.

Сенсорные нервы играют ключевую роль в нашей способности воспринимать и адаптироваться к окружающей среде. Они позволяют нам ощущать боль, температуру, давление, а также осязание и движение наших конечностей. Без них, мы не смогли бы оценить опасность или наслаждаться приятными ощущениями.

Некоторые виды сенсорных нервов специализируются на определенных органах чувств. Например, зрительные нервы связаны с глазами и передают информацию о свете и цветах, а слуховые нервы связаны с ушами и передают звуковые сигналы.

Важно помнить, что каждый человек имеет свою собственную индивидуальность в восприятии сенсорной информации. Некоторые люди могут быть более чувствительными к определенным видам стимулов, в то время как другие могут иметь менее развитое чувство или быть недостаточно чувствительными к ним.

Соматические сенсорные нервы

Периферическая нервная система включает в себя соматические сенсорные нервы, которые отвечают за получение сенсорной информации от органов чувств и передачу ее в головной мозг. Они обеспечивают ощущения такие как прикосновение, боль, температура и давление.

Соматические сенсорные нервы состоят из специализированных нервных окончаний, которые располагаются в коже, сухожилиях и мышцах. Они реагируют на внешние и внутренние стимулы, такие как давление, температура и прикосновение. Когда сенсорные нервы получают стимул, они передают информацию через нервные волокна к спинному мозгу и дальше в головной мозг для обработки и интерпретации.

Соматические сенсорные нервы также играют важную роль в соматической нервной системе, контролирующей движение и координацию мышц. Они передают информацию о положении и движении тела, что позволяет нам осуществлять точные и согласованные движения. Кроме того, соматические сенсорные нервы могут играть роль в рефлекторных действиях, таких как отвод руки от горячей поверхности, без участия сознания.

Важно отметить, что соматические сенсорные нервы являются одной из основных компонент периферической нервной системы и играют важную роль в поддержании нашего сознания и контроля над движениями. Они позволяют нам взаимодействовать с окружающим миром и получать информацию о нашем теле и окружающей среде.

Висцеральные сенсорные нервы

Висцеральные сенсорные нервы включают сетчатые ганглии, которые располагаются на передних поверхностях внутренних органов. Они содержат нервные окончания, способные реагировать на различные стимулы, такие как давление, температура и химические изменения. В состав висцеральных сенсорных нервов входят также волокна, которые передают информацию от сетчатых ганглиев к спинному мозгу и мозжечку.

Функции висцеральных сенсорных нервов включают мониторинг состояния внутренних органов и передачу соответствующей информации в центральную нервную систему. Эта информация используется для поддержания гомеостаза организма, регуляции деятельности органов и адаптации к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды.

• Обнаружение изменений в давлении и растяжении в органах
• Реагирование на изменения температуры и состава окружающей среды
• Контроль за уровнями кислорода и углекислого газа в крови
• Регуляция секреции желез внутренних органов
• Участие в процессах пищеварения и переваривания пищи
• Мониторинг работы сердца и сосудов

Видео:Введение в анатомию и физиологию нервной системы. Общие принципы и классификация | EasyAnatomyСкачать

Моторные нервы

Периферическая нервная система состоит из моторных нервов, которые передают сигналы от головного и спинного мозга к мышцам и железам, что позволяет контролировать движение и выполнение различных функций организма.

Моторные нервы являются частью соматической нервной системы и отвечают за волевую моторику организма. Они передают электрические импульсы от нейронов, расположенных в центральной нервной системе, к мышцам, стимулируя их сокращение.

Моторные нервы различаются по своей функции, в зависимости от того, какие мышцы они иннервируют. Некоторые моторные нервы контролируют движение глаз, другие — жевательные мышцы, третьи — мышцы рук и ног.

Сохранение нормальной функции моторных нервов необходимо для поддержания нормального движения и физической активности. Повреждение моторных нервов может привести к параличу или ослаблению мышц, что существенно влияет на качество жизни пациента.

Соматические моторные нервы

Соматические моторные нервы состоят из мотонейронов, которые находятся в передних рогах спинного мозга. Каждый мотонейрон этих нервов иннервирует определенную группу мышц. Это означает, что каждый отдельный мотонейрон контролирует только одну мышцу или группу мышц.

Сигналы, передаваемые соматическими моторными нервами, являются волевыми, то есть мы осознанно их инициируем и контролируем. Они позволяют нам делать свободные и точные движения, сохранять равновесие, поднимать и переносить предметы, управлять своим телом и выполнять другие активности.

Соматические моторные нервы также играют важную роль в поддержании тонуса мышц. Они контролируют, чтобы мышцы оставались в слегка напряженном состоянии и готовыми к действию. Это позволяет нам быстро реагировать на различные стимулы и поддерживать положение тела в пространстве.

В целом, соматические моторные нервы являются важным компонентом периферической нервной системы, обеспечивая нам возможность двигаться и контролировать свое тело.

Висцеральные моторные нервы

Висцеральные моторные нервы включают в себя две основные ветви: симпатическую и парасимпатическую. Симпатическая ветвь активируется в стрессовых ситуациях и отвечает за реакцию «бой или беги». Она повышает сердечный ритм, расширяет бронхи, усиливает потоотделение и сужает кровеносные сосуды.

Парасимпатическая ветвь, наоборот, активируется в состояниях покоя и отвечает за расслабление организма. Она замедляет сердечный ритм, сужает зрачки, стимулирует пищеварительный процесс и расширяет кровеносные сосуды.

Вместе с тем, висцеральные моторные нервы контролируют и другие важные функции, такие как выделение слюны, регуляция температуры тела, управление эрекцией и другие процессы, в которых участвуют внутренние органы.

Чтобы достичь своей цели, висцеральные моторные нервы передают нервные импульсы от головного мозга и спинного мозга к органам и расположены в множестве мест в теле. Они образуют сложную сеть нервных волокон, которые передают сигналы в форме электрических импульсов.

Изучение висцеральных моторных нервов имеет важное значение для понимания работы периферической нервной системы и различных состояний, связанных с их нарушением. Например, автономные нервы играют роль в различных неврологических и психиатрических заболеваниях, таких как диабет, хроническая болезнь, депрессия и др.

Это лишь небольшая часть важных висцеральных моторных нервов, которые играют ключевую роль в регуляции жизненно важных функций организма. Благодаря их работе, мы можем поддерживать нормальное функционирование внутренних органов и приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды.

Видео:Фармакология. Вегетативная нервная система (простым языком)Скачать

Смешанные нервы

Моторные волокна смешанных нервов отвечают за передвижение мышц и контроль над ними. Они поступают из спинного мозга и направляют сигналы к мышцам, активируя их и заставляя двигаться. Эти волокна играют важную роль в выполнении различных двигательных задач, таких как ходьба, подъем, держание равновесия и выполнение мелких движений, таких как письмо и манипулирование предметами.

Сенсорные волокна смешанных нервов отвечают за ощущения и чувства, передавая сигналы от органов и тканей к центральной нервной системе. Они играют роль восприятия различных стимулов, таких как боль, тепло, холод, прикосновение и давление. Сенсорные волокна смешанных нервов также играют важную роль в поддержании равновесия и координации движений. Они передают информацию о положении тела, например, об устойчивости и ориентации в пространстве.

В результате сочетания моторных и сенсорных функций, смешанные нервы позволяют нам взаимодействовать с окружающей средой, ощущать и воспринимать ее, а также контролировать движения и выполнять задачи. Они играют важную роль в обеспечении нервно-мышечной координации и поддержании нормальной работы органов и систем организма.

Смешанные соматические нервы

Функция смешанных соматических нервов заключается в передаче сигналов между центральной нервной системой и телом. Афферентные волокна собирают информацию от рецепторов (чувствительных органов) и передают ее в мозг для обработки. Эфферентные волокна, в свою очередь, передают импульсы от мозга к мышцам или другим целям, что позволяет осуществлять движение и контролировать функции организма.

Примерами смешанных соматических нервов являются нервы руки, ноги, лица и других частей тела. Они играют важную роль в обеспечении сочетанной работы органов и систем организма, позволяя нам воспринимать сенсорную информацию, двигаться и взаимодействовать с окружающим миром.

Смешанные висцеральные нервы

Смешанные висцеральные нервы состоят из двух типов нервных волокон – моторных и сенсорных. Моторные волокна передают импульсы от центральной нервной системы к органам, что позволяет им сокращаться и функционировать. Сенсорные волокна передают информацию об ощущениях и состоянии внутренних органов к центральной нервной системе. Таким образом, смешанные висцеральные нервы обеспечивают двустороннюю связь между органами и центральной нервной системой.

Благодаря функциональности моторных и сенсорных волокон, смешанные висцеральные нервы регулируют основные процессы, такие как сокращение сердца, перистальтика желудка, дыхание и т.д. Они контролируют уровень гормонов, давление и температуру внутренних органов, а также передают информацию о болевых ощущениях.

Расстройства в работе смешанных висцеральных нервов могут привести к различным заболеваниям и симптомам, таким как боли в животе, нарушение ритма сердца, проблемы с пищеварением и дыханием. Поэтому важно поддерживать здоровье периферической нервной системы и проконсультироваться с врачом при появлении любых неприятных ощущений.

Видео:Путешествие по нервной системе человекаСкачать

Протяженные нервы

Протяженные нервы выполняют важную функцию в ПНС. Они передают сигналы от ЦНС к мышцам и органам, а также обратно — от органов и чувствительных рецепторов к ЦНС. Это позволяет организму регулировать движение, чувствительность, восприятие и другие функции.

Протяженные нервы также подразделяются на два типа: соматические и автономные. Соматические нервы контролируют добровольные движения скелетных мышц и обеспечивают чувствительность на поверхности тела. Автономные нервы регулируют автоматические функции организма, такие как дыхание, сердечный ритм, пищеварение и др.

Протяженные нервы имеют возможность регенерации. Если нервное волокно или волокна в нерве повреждаются, оно может восстанавливаться. Процесс регенерации может быть долгим, но благодаря этому организм имеет возможность восстановить функции, которые были нарушены в результате травмы или заболевания.

Видео:Периферическая нервная система.Спинномозговые нервыСкачать

Органы Уолдервуда

Они находятся в основном в коже и слизистых оболочках различных частей тела, таких как пальцы, язык, глаза и ушные раковины. Каждый орган Уолдервуда состоит из специализированных нервных окончаний, которые реагируют на определенные внешние стимулы, такие как температура, давление, вибрация и химические вещества.

Органы Уолдервуда могут быть разделены на несколько групп в зависимости от их функций:

Органы Уолдервуда обеспечивают организму возможность воспринимать окружающую среду и реагировать на нее, что играет важную роль в выживании и адаптации к различным условиям.

Видео:Нервная система: общие принципы и классификацияСкачать

Рефлексы

Рефлекторные дуги, которые образуют основу рефлексов, состоят из нескольких компонентов. Сначала возникает рецептор, который реагирует на стимулы и передает информацию далее по нервной системе. Затем информация поступает в спинной мозг или головной мозг, где происходит анализ и обработка сигнала. В результате, возникает нервный импульс, который передается по моторным нервам к эффекторам — мышцам или железам, вызывающим соответствующую реакцию.

Рефлексы играют важную роль в защите и выживании организма. Они позволяют быстро и автоматически реагировать на опасные ситуации или непредвиденные стимулы. Например, когда мы случайно касаемся горячей поверхности, наше тело автоматически сокращается, чтобы избежать ожога.

Кроме того, рефлексы помогают поддерживать равновесие и координацию движений. Например, когда мы делаем шаг, рефлексы помогают нам сохранять равновесие, реагируя на изменения позиции и движение тела.

Рефлексы также могут быть обучаемыми и приобретенными. Например, спортсмены тренируют свои рефлексы, чтобы быстрее и точнее реагировать в соревновательных условиях.

В общем, рефлексы являются важным механизмом работы периферической нервной системы, который помогает организму адаптироваться к окружающей среде и поддерживать его жизнедеятельность.

Видео:Спинной мозг | Нервная система | Биология ЦТ, ЕГЭСкачать

Иннервация мышц и органов

Мышцы и органы иннервируются нервными волокнами, которые могут быть как сенсорными, так и двигательными. Периферическая нервная система осуществляет передачу нервных импульсов между центральной нервной системой и органами тела. Она состоит из двух основных компонентов: спинномозговых нервов и ганглиев.

Спинномозговые нервы выходят из спинного мозга и делятся на передние и задние корешки. Передние корешки содержат двигательные нервные волокна, которые передают сигналы от центральной нервной системы к мышцам и органам. Задние корешки содержат сенсорные нервные волокна, которые передают информацию от рецепторов в органах и тканях к центральной нервной системе.

Ганглии являются скоплениями нервных клеток, расположенными вдоль спинномозговых нервов. Они выполняют функцию промежуточных станций, где сенсорные и двигательные нервные волокна передают информацию между спинномозговыми нервами и центральной нервной системой.

Иннервация мышц и органов осуществляется благодаря этим структурам и позволяет контролировать движения, сокращения мышц и работу всех органов в организме. Без правильной иннервации мышцы и органы не смогут функционировать нормально, что может привести к различным нарушениям здоровья.

Важно помнить, что иннервация мышц и органов является сложным процессом, требующим точной координации и контроля со стороны периферической нервной системы. Эта система играет важную роль в обеспечении нормального функционирования организма и поддержания его здоровья.

Видео:Анатомия 5.Периферическая нервная системаСкачать

Аутономная нервная система

АНС состоит из двух основных подразделений — симпатической и парасимпатической систем. Симпатическая система активизирует организм в ответ на стрессовые ситуации, повышая частоту сердечных сокращений, увеличивая дыхание и расширяя кровеносные сосуды, направляя кровь к мышцам и мозгу. Парасимпатическая система, напротив, способствует расслаблению организма и восстановлению его сил, уменьшая частоту сердечных сокращений, замедляя дыхание и сужая кровеносные сосуды, направляя кровь к органам пищеварительной системы.

Аутономная нервная система также играет роль в регуляции температуры тела, управлении потоотделением и пищеварением. Она взаимодействует с гормональной системой, обеспечивая координацию и баланс в организме.

АНС играет важную роль в поддержании гомеостаза, то есть постоянного и стабильного состояния внутренней среды организма. Различные факторы, такие как физический стресс, эмоциональные переживания и хронические заболевания, могут влиять на функционирование аутономной нервной системы и вызывать дисбаланс в организме.

Изучение аутономной нервной системы является важной областью в медицине и нейрофизиологии. Понимание ее работы и роли в организме помогает разрабатывать новые методы лечения и реабилитации, а также улучшать профилактику и контроль различных заболеваний.

Видео:Периферическая нервная система! Как не надо тренироваться! Как нормализовать работу нервной системы!Скачать

Восстановление нервной ткани

Одной из важнейших задач восстановления нервной ткани является создание благоприятных условий для регенерации нервных волокон. Для этого необходима поддержка и восстановление окружающих нервные клетки и структуры.

Многочисленные исследования и опыт показывают, что оптимальное восстановление нервной ткани требует активации собственных регенеративных процессов организма. Для этого используются различные подходы и методы, включая:

Комплексное применение этих методов позволяет достичь наиболее эффективного восстановления нервной ткани. Однако, стоит отметить, что процесс регенерации нервных волокон является долгим и требует терпения и настойчивости со стороны пациента.

Важной частью восстановления нервной ткани является также психологическая поддержка пациента. Восстановление функций нервной системы может сопровождаться эмоциональным стрессом и психологическими трудностями. Поэтому, часто необходимо проводить консультации специалистов и психологическую реабилитацию.

В целом, восстановление нервной ткани представляет собой сложный и многогранный процесс. Значительные достижения в этой области дают надежду на более успешное лечение и реабилитацию пациентов с повреждениями и заболеваниями периферической нервной системы.

🎬 Видео

Позвоночный столб и спинномозговые нервы - Анатомия человека | KenhubСкачать

Вегетативная нервная система. Симпатическая и парасимпатическая частиСкачать

Биология 8 класс (Урок№7 - Строение и значение нервной системы.)Скачать

Биология, 11-й класс, Периферическая нервная система: спинномозговые и черепные нервыСкачать

Значение, строение и функционирование нервной системы. Видеоурок по биологии 8 классСкачать

Лекция № 10. Периферическая нервная система. Лекция по гистологии.Скачать

Вегетативная нервная система | Нормальная физиологияСкачать

7. Периферическая нервная система / Peripheral nervous systemСкачать