Классификация видов спорта в легкой атлетике основывается на различных типах соревнований и их особенностях

Легкая атлетика – один из самых популярных спортивных видов во всем мире. Он объединяет в себе множество различных дисциплин, которые подразделяются на несколько групп в зависимости от характера соревнований.

Главное различие видов спорта в легкой атлетике заключается в типах соревнований. Каждая дисциплина имеет свои особенности и требует от спортсменов определенных способностей и навыков. Однако в целом, все дисциплины объединяет общая цель – достичь максимального результата.

Среди основных типов соревнований в легкой атлетике можно выделить бег, прыжки и метания. Каждый из этих типов имеет свои специфические задачи и упражнения. Например, в беге может применяться как короткая, так и длительная дистанция, а в прыжках подразделяется на различные виды – в длину, в высоту, с шестом.

В целом, классификация видов спорта в легкой атлетике дает возможность строить тренировочный процесс, учитывая особенности каждой дисциплины и взаимодействие разных типов соревнований в рамках единой системы. Это позволяет спортсменам развиваться в определенном направлении и достигать высоких результатов.

Видео:Разновидности видов деятельности в легкой атлетике.Скачать

Виды спорта в легкой атлетике

Одной из основных групп дисциплин легкой атлетики являются беговые виды спорта. Они включают короткие и длинные дистанции, такие как спринт, бег на средние и длинные дистанции, а также забеги с препятствиями. Беговые виды спорта требуют от спортсменов высокой скорости, гибкости и выносливости.

Еще одной группой дисциплин являются прыжки. Они включают прыжки в длину, прыжки в высоту, тройной прыжок и пятиборье. В этих видах спорта спортсмены должны демонстрировать силу, координацию и точность.

Также в легкой атлетике есть группа метательных дисциплин. Они включают метание молота, метание копья, метание диска и метание камня. В этих видах спорта спортсмены должны обладать силой и техникой, чтобы бросок был максимально эффективным.

Другой группой дисциплин являются многоборья, включающие многоборье на легкой атлетике и десятиборье. В этих видах спорта необходимо сочетать различные виды упражнений, чтобы показать всеобъемлющие спортивные навыки.

Кроме того, в легкой атлетике имеются и другие виды спорта, такие как марафон, эстафета, эфемериды и многие другие. Каждый из них имеет свои особенности и требует от спортсменов специфических навыков и умений.

Все эти виды спорта делают легкую атлетику одним из самых увлекательных и захватывающих видов спорта, привлекающих миллионы людей по всему миру.

Легкая атлетика как вид спорта

Легкая атлетика строится на высокой физической подготовке спортсменов. Большое значение придается развитию скоростно-силовых качеств, гибкости, координации и выносливости. Она является одним из самых ранних видов спорта, появившимся в античности.

В легкой атлетике используются различные виды спортивного инвентаря – от прыжковых жердей до тяжелых шаров. Каждая дисциплина требует своего специального оборудования, а также специфических технических знаний и навыков.

Легкая атлетика пользуется огромной популярностью не только среди спортсменов, но и зрителей. Бег с препятствиями, метание копья, прыжки в высоту или длину – все эти виды соревнований увлекают людей своей энергетикой и динамикой.

Важно отметить, что легкая атлетика является одним из самых доступных и универсальных видов спорта. Она подходит для всех возрастных категорий и уровней физической подготовки. Множество клубов и спортивных школ предлагают занятия по легкой атлетике, чтобы помочь каждому реализовать свой спортивный потенциал.

Таким образом, легкая атлетика – это уникальный и захватывающий вид спорта, объединяющий множество дисциплин, способных развить в спортсмене высокую физическую и техническую подготовку. Она не только развивает физические качества, но и формирует дисциплинированность, самостоятельность и командный дух.

Разделение видов спорта в легкой атлетике

Первый тип соревнований в легкой атлетике – беговые дисциплины. Они включают бег на короткие, средние и длинные дистанции, а также бег с препятствиями. В каждой из этих дисциплин спортсмены должны проявить высокую скорость, выносливость и координацию движений.

Второй тип соревнований – прыжки. Они включают такие виды прыжков, как прыжки в длину, в высоту и с шестом. В этих дисциплинах спортсмены должны демонстрировать силу, гибкость и точность движений.

Третий тип соревнований – метания. Он включает метания различных предметов, таких как копье, диск, молот и ядра. В этих дисциплинах спортсмены должны обладать силой, точностью и координацией движений.

Четвертый тип соревнований – комбинированные упражнения. Он включает множество различных видов соревнований, которые объединяют в себе элементы бега, прыжков и метаний. Спортсмены, участвующие в этих соревнованиях, должны проявлять всеобъемлющую физическую подготовку.

Таким образом, разделение видов спорта в легкой атлетике осуществляется на основе типов соревнований и их особенностей. Каждая дисциплина требует от спортсменов определенных физических качеств и навыков, что делает легкую атлетику уникальным и многообразным видом спорта.

Физическая подготовка в легкой атлетике

Легкая атлетика отличается от других видов спорта своей уникальной ориентацией на развитие определенных физических качеств у спортсменов. Физическая подготовка играет важную роль в достижении успеха в данном виде спорта, поскольку требует развития таких качеств, как сила, выносливость, гибкость и координация движений.

Спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой, проводят много времени на тренировках, направленных на развитие силы и выносливости. Они упражняются с использованием снарядов и препятствий, чтобы укрепить свои мышцы и повысить уровень энергии. Кроме того, они также уделяют внимание развитию гибкости, проводя специальные упражнения и растяжку.

Координация движений также является важным аспектом физической подготовки в легкой атлетике. Спортсмены тренируются в сочетании скорости и точности движений, обучаются выполнять резкие повороты, прыжки и броски с наибольшей эффективностью.

Одним из основных аспектов физической подготовки в легкой атлетике является также развитие выносливости. Ведь легкая атлетика требует не только короткой, но и длительной активности: бег на длинные дистанции, марафоны, игры на открытом воздухе и даже часы тренировок без перерыва — все это требует от спортсмена хорошей физической выносливости.

Таким образом, физическая подготовка играет важную роль в легкой атлетике, развивая необходимые качества, которые позволяют спортсменам достигать высоких результатов. Систематические тренировки, основанные на развитии силы, выносливости, гибкости и координации движений, позволяют спортсменам достичь лучших результатов в соревнованиях.

Видео:🏃‍♀️🏃Виды лёгкой атлетики в школьной программеСкачать

Типы соревнований

Легкая атлетика предлагает различные типы соревнований, которые включают в себя разнообразные дисциплины. Каждая из этих дисциплин имеет свои особенности и правила, что делает легкую атлетику такой увлекательной и разнообразной.

Одним из типов соревнований в легкой атлетике является бег. В рамках этого типа соревнований проводятся такие дисциплины, как бег на короткие и длинные дистанции, старые и марафоны. Бег является одной из основных и самых популярных дисциплин в легкой атлетике.

Еще одним типом соревнований является прыжок. Прыжки подразделяются на прыжки в длину, прыжки в высоту и тройные прыжки. Каждая из этих дисциплин требует от спортсменов высокой концентрации и координации движений для достижения максимальных результатов.

Также в легкой атлетике проводятся соревнования по метанию. Метания подразделяются на метание молота, метание диска, метание копья и метание ядра. Каждая из этих дисциплин требует от спортсменов силы и точности, чтобы достичь максимального результата.

Кроме того, в легкой атлетике проводятся соревнования по эстафетам. Эстафеты включают командное передвижение по дистанции, где каждый спортсмен берет на себя участок дистанции и передает эстафету следующему участнику команды. Этот тип соревнований требует от спортсменов скорости и плавности передачи эстафеты.

Таким образом, типы соревнований в легкой атлетике разнообразны и предлагают участникам возможность проявить свои спортивные навыки и достичь высоких результатов.

Беговые дисциплины

Бег на короткие дистанции представляет собой спринт и включает в себя бег на 100, 200 и 400 метров. Это самые быстрые дисциплины, которые требуют от спортсмена максимальной скорости и сосредоточенности. Участники соревнуются в беге «на выживание», стремясь преодолеть дистанцию в самые короткие сроки.

Бег на средние дистанции включает в себя дистанции от 800 до 3000 метров. Cпортсмены должны комбинировать скорость с выносливостью, чтобы преодолеть дистанцию на оптимальную для них скорость. В этих соревнованиях также важен тактический нюанс, поскольку участникам приходится выбирать оптимальный момент, чтобы произвести рывок в финишной прямой.

Бег на длинные дистанции включает в себя соревнования на дистанциях более 3000 метров, включая кросс-кантри. В отличие от спринта и средних дистанций, бег на длинные дистанции требует от спортсменов не только силы и выносливости, но также и умения правильно распределить свои силы на протяжении всей дистанции.

Эстафеты – это командные соревнования, в которых спортсмены передают эстафету своим партнерам. Этот вид спорта очень динамичен и требует от участников не только высокой физической подготовки, но и способности передавать эстафету без потерь во времени.

Препятствия представляют собой бег с преодолением физических препятствий, требующих от спортсмена гибкости, сноровки и ловкости. Участники преодолевают барьеры, водные ямы, рои препятствий и другие преграды на своем пути к финишу.

Все эти дисциплины предлагают различные вызовы и возможности для спортсменов, соревнующихся в легкой атлетике. Каждая из них требует уникальных навыков и стратегии, и все они являются важной частью разнообразия и красоты этого вида спорта.

Скоростные беговые дисциплины

В состав скоростных беговых дисциплин входят такие виды соревнований, как:

• 100 метров
• 200 метров
• 400 метров

Главной задачей спортсменов в этих дисциплинах является преодоление указанной дистанции как можно быстрее и с наименьшими затратами силы. Для достижения максимальной скорости, спортсмены совершенствуют технику бега, сосредотачиваясь на правильной технике старта и использовании прыжка на старте. Они также применяют специальные тренировочные программы, направленные на развитие скорости и выносливости.

Такие соревнования часто проводятся на специальных беговых дорожках, оборудованных специальным покрытием, которое обеспечивает оптимальный сцеп спортсменов с дорожкой и минимизирует возможность травмирования. На этих дистанциях, спортсмены достигают очень высоких скоростей, преодолевая дистанцию в считанные секунды.

Спортсмены, участвующие в скоростных беговых дисциплинах, обладают мощными ногами, хорошей реакцией и выдающимися скоростными качествами. Успех в этих дисциплинах требует не только физической подготовки, но и ментальной силы, поскольку даже малейшая ошибка может стоить спортсмену победы.

Длинные дистанции

Соревнования на длинных дистанциях требуют от спортсменов высокой выносливости и стойкости. Бег на таких дистанциях требует способности быстро восстанавливать силы и поддерживать ритм бега на протяжении продолжительного времени.

Особенностью длинных дистанций является тактический аспект соревнований. Спортсмены должны уметь распределить свои силы на протяжении всей дистанции, стратегически размещаться в поле участников и анализировать ситуацию на треке. Кроме того, бег на длинные дистанции требует высокой концентрации и выносливости в умственном плане.

В легкой атлетике длинные дистанции считаются одними из самых эпических видов спорта. Марафон, например, представляет из себя мощное испытание для физических и ментальных способностей спортсмена. Спортсмены, выходя на старт длинных дистанций, готовы доказать свою выносливость, мастерство и характер.

Тренировка для длинных дистанций включает в себя многочасовые пробежки, увеличение объема тренировочных нагрузок и использование различных стратегий тренировочных занятий. Спортсмены, занимающиеся длинными дистанциями, должны быть готовыми к долгим и изнурительным тренировкам, которые помогут им развить не только физическую, но и психологическую устойчивость.

Прыжки

Одним из наиболее распространенных видов прыжков является прыжок в высоту. В этом виде соревнований спортсмен стремится перепрыгнуть через планку, которая постепенно поднимается. При выполнении данного прыжка важными элементами являются техника, сила ног и гибкость спины.

Еще одним видом прыжков является тройной прыжок. В этом виде спортсмен должен совершить последовательность трех прыжков: разбег, отталкивание и прыжок на определенное растояние. Техника и координация движений играют ключевую роль в выполнении данного вида прыжка.

Также в легкой атлетике практикуется прыжок в длину. Этот вид прыжка включает в себя разбег, отталкивание и прыжок вперед на максимальное длину. Основными аспектами данного вида прыжка являются сила и скорость отталкивания, а также правильная техника летучести.

Прыжки в длину

Основным элементом прыжка в длину является разбег, во время которого спортсмен набирает скорость и энергию для прыжка. Затем следует фаза отталкивания от платформы, во время которой спортсмен использует силу ног и двигается вперед. Последняя фаза — полет, во время которой спортсмен сохраняет энергию и старается удержаться в воздухе, чтобы добиться максимальной дистанции.

Прыжки в длину считаются одним из самых напряженных и эффективных видов тренировки для мышц ног, ягодиц и кора голени. Этот вид спорта также развивает гибкость, координацию и баланс спортсмена. Соревнования по прыжкам в длину проводятся на открытых стадионах и в закрытых помещениях, с участием спортсменов разных категорий и уровней подготовки.

Прыжки с шестом

Особенностью прыжков с шестом является то, что спортсмен должен использовать шест для создания дополнительного плеча, который помогает ему преодолеть высоту препятствия. Длина шеста выбирается спортсменом на основе его физических данных и навыков.

Прыжки с шестом проводятся в закрытом помещении или на открытой площадке. При проведении соревнований спортсмены должны преодолеть список высот, начиная с установленной высоты. В случае, если несколько спортсменов преодолевают одну и ту же высоту, решающим фактором является количество потраченных попыток.

Одной из самых известных дисциплин прыжков с шестом является прыжок через планку. В этой дисциплине спортсменам необходимо преодолеть планку, которая располагается на определенной высоте. Чем выше располагается планка, тем сложнее ее преодолеть.

Прыжки с шестом требуют от спортсменов высокой координации движений, силы и гибкости. Это великолепная дисциплина, которая совмещает в себе технику, физическую подготовку и эмоциональную выразительность.

Метания

Основным предметом для метания является метательное орудие — метательное копье, молот, диск или камень. В зависимости от вида метания, метательные орудия различаются по своим характеристикам и форме.

Метание выполняется с помощью специальной техники, которая требует высокой координации движений, силы и скорости. Спортсмены должны обладать хорошей физической подготовкой, особенно силой и гибкостью.

В метаниях спортсмены соревнуются в том, кто сможет бросить предмет на большую дистанцию или достичь наибольшей высоты при его броске. Результаты измеряются в метрах или сантиметрах.

Метания включают такие виды соревнований, как метание копья, метание молота, метание диска и метание кидкой.

• Метание копья – спортсмен бросает копье вперед, пытаясь достичь наибольшей дистанции. Бросок должен быть сделан из кругового метательного сектора.
• Метание молота – спортсмен бросает молот, вращая его вокруг своего тела. Цель состоит в достижении наибольшей дистанции от точки броска до падения молота.
• Метание диска – спортсмен бросает диск вперед, пытаясь достичь наибольшей дистанции. Бросок должен быть сделан из кругового метательного сектора.
• Метание кидкой – спортсмен бросает тяжелый предмет вперед, пытаясь достичь наибольшей дистанции. Бросок должен быть сделан из кругового метательного сектора.

Метание молота

Метание молота относится к метательным видам легкой атлетики, где спортсмен должен вращать огромный метательный молот посредством специальных движений своего тела. Основной целью спортсмена является максимально увеличить скорость источника момента вращения и закинуть молот как можно дальше.

Одной из особенностей метания молота является строгая техника исполнения броска. Так, спортсмен должен раскачиваясь, мощным движением рук бросить молот, продолжая вращать его вокруг своего тела. Обратное движение рук по ходу метания придает молоту дополнительную энергию и позволяет добиться максимальной дальности.

Метание молота представляет собой крайне тяжелый вид спорта, требующий от спортсмена не только силы, но и гибкости и координации движений. Участники соревнований должны быть способными контролировать траекторию полета молота и совершать правильные технические действия. Важно соблюдение определенной последовательности движений и максимальная концентрация во время броска.

Метание молота является одним из самых впечатляющих и зрелищных видов спорта в легкой атлетике. Этот вид соревнования требует от спортсмена высокой физической и психической подготовки, и только самые сильные спортсмены могут достичь значительных результатов в этом виде спорта.

Метание копья

Метание копья имеет свои особенности. Во-первых, для этой дисциплины необходимы специальные технические навыки и физическая подготовка. Спортсмен должен уметь правильно держать и метать копье, чтобы достичь максимальной дальности броска.

Во-вторых, метание копья требует хорошей координации и силы всех групп мышц. Спортсмен должен использовать свою руку, плечо и тело в целом, чтобы передать максимальную энергию копью и достичь максимальной дальности броска.

Кроме того, в метании копья важна точность и техника броска. Спортсмен должен правильно контролировать движения тела и копья, чтобы бросок был максимально эффективным.

В метании копья используется специальное копье длиной около 2,7 метра и весом около 800 граммов. Копье имеет острую металлическую наконечник и рукоятку для удержания. Оно также имеет специальные кольца для лучшего контроля во время броска.

Метание копья является одной из самых увлекательных и зрелищных дисциплин легкой атлетики. Бросок копья может достигать впечатляющих дистанций и требует от спортсменов силы, гибкости и выносливости.

Многоборья

Десятиборье включает в себя следующие виды спорта: бег на 100 метров, прыжки в длину, прыжки в высоту, прыжки с шестом, метание копья, метание диска, метание молота, бег на 110 метров с барьерами, бег на 400 метров и пробег на 1500 метров. Участники соревнуются в каждой из этих дисциплин, а результаты суммируются для определения победителя.

Семиборье включает следующие дисциплины: бег на 100 метров, прыжки в высоту, прыжки в длину, метание копья, метание диска, бег на 200 метров и пробег на 800 метров. Участники также соревнуются в каждой из этих дисциплин и их результаты суммируются для определения победителя.

Многоборья в легкой атлетике представляют особый интерес, так как требуют универсальности и высокой физической подготовки участников. Успех в многоборьях зависит от их силы, скорости, ловкости и выносливости. Победители в многоборьях считаются самыми полными и универсальными атлетами.

Семиборье

Уникальность семиборья заключается в том, что оно требует от атлетов всесторонней подготовки и высокого уровня физической подготовки. Участники должны быть быстрыми бегунами, сильными прыгунами и ловкими метателями. В каждой дисциплине они соревнуются не только с соперниками, но и с собственными результатами.

Семиборье является одной из самых сложных и захватывающих дисциплин в легкой атлетике. Оно требует от атлетов не только физических, но и ментальных навыков, так как нужно уметь сосредоточиться и показать лучший результат в каждой из семи дисциплин. Атлетам приходится преодолевать усталость и стремиться к достижению своих личных рекордов.

Семиборье является популярным соревнованием на различных уровнях: от международных чемпионатов до школьных спортивных состязаний. Такие звезды легкой атлетики, как Дэйли Томпсон и Яна Клименко, известны своими достижениями в семиборье.

Семиборье — это истинный испытательный полигон для атлетов, которые стремятся показать свою универсальность и мастерство во всех аспектах легкой атлетики.

Десятиборье

Десятиборье включает в себя следующие виды спорта: бег на 100 метров, прыжки в длину, метание копья, прыжки в высоту, бег на 400 метров, прыжки в длину с места, метание диска, прыжки через шест, бег на 110 метров с барьерами и метание молота. Каждая из дисциплин требует от спортсмена высокой физической подготовки и умения преодолевать свои личные рекорды.

Уникальность десятиборья заключается в его сложности и разнообразии дисциплин. Спортсмены, увлекающиеся этим видом спорта, должны обладать не только силой и выносливостью, но и ловкостью, гибкостью и координацией движений.

Десятиборье является одним из самых престижных видов спорта в легкой атлетике и его соревнования привлекают внимание как спортивных фанатов, так и профессиональных тренеров и смотрителей. Каждый спортсмен, занимающийся десятиборьем, стремится к достижению личных рекордов и победе в соревнованиях.

Видео:ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА.Легкая атлетика: ВИДЫ. Фильм 3.Скачать

Особенности соревнований

В легкой атлетике существует несколько типов соревнований, каждый из которых имеет свои особенности:

1. Беговые дисциплины: включают бег на короткие и длинные дистанции, бег с барьерами, эстафеты. Важно помнить, что в беге на короткие дистанции необходимая скорость и сила, а в беге на длинные дистанции — выносливость и терпение.
2. Прыжки: включают прыжки в длину, прыжки в высоту, тройной прыжок. В прыжках важна координация движений, точность выезда и плавность приземления.
3. Метания: включают метание ядром, метание копьем, метание молотом. В метаниях важны сила, координация и правильная техника броска.
4. Многоборья: включают комбинированные виды спорта, такие как многоборье, десятиборье. Многоборья требуют не только физической подготовки, но и умения применять различные техники в разных дисциплинах.

Каждый вид спорта имеет свои уникальные особенности и требует различных физических и технических навыков у спортсмена. При выборе дисциплины необходимо учитывать свои силы, особенности организма и интересы, чтобы достичь наивысших результатов в легкой атлетике.

Тренировка и подготовка

Тренировка и подготовка играют ключевую роль в легкой атлетике. Для достижения высоких результатов спортсмены должны посвящать много времени и энергии своей физической подготовке.

Основные виды тренировок в легкой атлетике включают бег, прыжки и метания. Каждый вид тренировок имеет свои особенности и требует специфической подготовки.

Для развития выносливости и скорости, спортсмены проводят тренировки бега. Это может быть как длительные забеги на длинные дистанции, так и короткие спринты. Важным элементом тренировки бега является развитие техники бега и улучшение стартовых навыков.

Для тренировки прыжков спортсмены проводят тренировки на прыжковых аппаратах, таких как шест, трамплин или высота. Они усиливают мышцы и развивают координацию движений, что позволяет им прыгать на максимальные дистанции или высоты.

Для тренировки метаний спортсмены используют специальные снаряды, такие как мячи, диски или копья. Они развивают силу и точность движений, что позволяет им метать на большие расстояния и достигать высоких результатов.

Однако, помимо физической тренировки, важным элементом подготовки является психологическая готовность спортсмена. Успешные результаты в легкой атлетике требуют концентрации, мотивации и настойчивости. Поэтому спортсмены также занимаются психологической тренировкой, включающей медитацию, визуализацию и работу с тренером.

Тренировка и подготовка – ключевые компоненты успеха в легкой атлетике. Посвящая достаточное количество времени и усилий своей физической и психологической подготовке, спортсмены могут достичь высоких результатов и стать успешными в этом виде спорта.

Технические аспекты

Один из ключевых технических аспектов – это способность правильно выполнять различные виды техники. В легкой атлетике есть несколько основных типов техники, таких как бег, прыжки и метания, которые требуют специфических навыков и технической подготовки.

В беге важным аспектом является правильная техника движения: участник должен уметь контролировать свою постановку ног и руки, поддерживать правильную осанку и делать эффективные шаги. Бегуны также должны уметь выполнять различные виды старта, включая стоячий и бег со стартовыми блоками.

Прыжки требуют от участников умения правильно выполнять разбег и максимально эффективно использовать силу ног для достижения наибольшей высоты или длины прыжка. Каждый тип прыжка (высота, длина, тройной прыжок, прыжки в высоту с шестом) имеет свои особенности и требует специальных навыков.

Метания включают в себя использование силы рук и верхней части тела для перебрасывания предмета на максимальное расстояние. Каждый тип метания (мяч, копье, диск, молот) требует от участников умения правильного захвата и технических навыков метания.

Технические аспекты в легкой атлетике также включают в себя использование специального оборудования и инструментов, таких как тренажеры, гантели, скакалки и препятствия, которые помогают развивать физическую силу, ловкость и координацию движений.

Таким образом, технические аспекты являются важным фактором, определяющим эффективность участников в легкой атлетике. Правильная техника и специальные навыки играют важную роль в достижении успеха в спорте.

Стратегия и тактика

В легкой атлетике стратегия и тактика играют важную роль для достижения успеха. Каждое соревнование требует своей собственной стратегии, которая основывается на особенностях дисциплины и соперниках.

Стратегия представляет собой план действий для достижения целей спортсмена. Она включает в себя определение оптимального темпа, контроль силы и стиля движения. Кроме того, стратегия учитывает соперников и условия проведения соревнования.

Тактика, с другой стороны, это выбор конкретных действий на каждом этапе соревнования. Она зависит от текущих обстоятельств и стратегического подхода. Тактика может включать в себя такие элементы, как ускорение, изменение темпа, обгон и разыгрывание соперников.

Успешная стратегия и тактика в легкой атлетике требуют хорошего понимания дисциплины, анализа соперников и гибкости в принятии решений. Комбинация правильно разработанной стратегии и тактики помогает спортсменам достигать наивысших результатов в соревнованиях.

📸 Видео

Физическая культура 8 класс (Урок№23 - Физическое совершенствование. Лёгкая атлетика.)Скачать

Правила соревнований по легкой атлетике 5 6 7 классыСкачать

10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕСкачать

История происхождения легкой атлетики. Легкоатлетические упражненияСкачать

4.2. Характеристика основных видов спорта и систем физических упражненийСкачать

Виды легкоатлетических упражненийСкачать

Лёгкая атлетика. Виды лёгкой атлетикиСкачать

Детские соревнования по легкой атлетике!Скачать

Участвую ОДИН на СОРЕВНОВАНИЯХ ! Как так Получилось? [*Легкая Атлетика*]Скачать

Знания о физической культуре. Лёгкая атлетикаСкачать

Физическая культура 5 класс (Урок 34 - Национальные виды спорта народов Российской Федерации.)Скачать

История возникновения и развития лёгкой атлетикиСкачать

Лёгкая атлетика: космический день рекордов на ОлимпиадеСкачать

Знания о физической культуре. Легкая атлетика.Скачать

Обзор основных видов спорта.Скачать

Соревнования по легкой атлетике.Скачать

САМЫЕ НЕВЕРОЯТНЫЕ МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ В СПОРТЕСкачать