Какой состав и какие преимущества имеет ортопедическая подушка?

Ортопедическая подушка – это неотъемлемый элемент комфортного сна, который был разработан с использованием новейших технологий в области ортопедии. Эта подушка имеет специальную конструкцию, которая позволяет поддерживать правильное положение шейного и позвоночного столба, разгружая мышцы и суставы во время сна. Благодаря уникальному составу, ортопедическая подушка способна обеспечить комфорт и здоровый отдых во время сна, а также предотвратить возникновение различных проблем со спиной и шейным отделом.

Состав ортопедической подушки включает в себя определенные материалы, которые отвечают за ее основные функции. Основой подушки обычно служит пружинная блокировка, которая способствует равномерному распределению нагрузки на шейку матки и позвоночник. Это свойство позволяет снизить вероятность возникновения болевых ощущений и усталости в шейном отделе. Кроме того, ортопедическая подушка может быть изготовлена из полиуретана, что обеспечивает дополнительную поддержку и адаптируется к индивидуальным особенностям каждого человека.

Преимущества использования ортопедической подушки являются неоспоримыми. Это эффективное средство профилактики многих заболеваний позвоночника, суставов и мышц. Во-первых, ортопедическая подушка облегчает давление на шейный и позвоночный столб, что позволяет расслабить мышцы и снять напряжение. Во-вторых, она способствует правильному положению головы и шеи, что улучшает кровообращение и обеспечивает нормализацию обменных процессов в организме. В-третьих, ортопедическая подушка предотвращает появление хронических болей и неприятных ощущений в области шеи и спины, способствуя полноценному и качественному сну.

Видео:Как выбрать ортопедическую подушку? / Доктор ВикторСкачать

Ортопедическая подушка: что это?

Состав ортопедической подушки обычно включает в себя натуральные или синтетические материалы, такие как пенополиуретан, латекс, волокна или специальный гелеобразный материал. Эти материалы обладают свойствами, которые позволяют подушке принимать форму головы, обеспечивая поддержку шеи и спине в нужном положении.

Ортопедическая подушка имеет несколько преимуществ по сравнению с обычными подушками. Она предлагает более высокий уровень комфорта, помогает снизить боли в шее и спине, предотвращает возникновение мышечного напряжения и снимает напряжение с шейных мышц. Благодаря правильной поддержке ортопедическая подушка способствует выравниванию позвоночника и улучшает качество сна.

Описание и назначение

Основной материал, используемый для изготовления ортопедических подушек, обычно является пены с эластичными свойствами, такими как память формы или латекс. Эти материалы позволяют подушке адаптироваться к форме головы и шеи пользователя, обеспечивая оптимальное положение позвоночника.

Ортопедическая подушка предназначена для использования людьми, которые часто испытывают дискомфорт или боли в области шеи, например, из-за неправильного положения головы при сне или из-за проблем с позвоночником. Также она может быть полезной для тех, кто хочет предотвратить возникновение проблем со шейным позвоночником или просто получить дополнительную поддержку и комфорт во время сна.

• Ортопедическая подушка помогает выравнивать и удерживать правильное положение шейного позвонка, что может уменьшить дискомфорт и боли в области шеи и позвоночника;
• Она снижает нагрузку на шейный отдел позвоночника и снижает риск развития проблем с позвоночником;
• Ортопедическая подушка обеспечивает оптимальную поддержку головы и шеи, что способствует расслаблению мышц и улучшает кровообращение в этой области;
• Она способствует правильному распределению веса головы и снижает давление на шейные межпозвонковые диски;
• Ортопедическая подушка создает комфортные условия для сна и помогает достичь более качественного отдыха.

В целом, использование ортопедической подушки может помочь улучшить положение шейного позвонка, снизить напряжение и дискомфорт в области шеи, а также предотвратить возникновение проблем с позвоночником. Она является надежным помощником для поддержания здоровой спины и шеи во время сна и отдыха.

Разновидности и виды

Ортопедические подушки представлены различными разновидностями, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества. Ниже рассматриваются наиболее популярные виды подушек:

1. Подушки с памятью формы. Эти подушки выполнены из вискозно-эластичного материала, который при воздействии тепла и веса тела позволяет подушке принять форму головы и шеи. Благодаря этому эффекту такие подушки обеспечивают равномерную поддержку и снижают нагрузку на шейные позвонки и мышцы.

2. Подушки с натуральными наполнителями. Эти подушки изготавливаются из натуральных материалов, таких как латекс, шерсть, перо или пух. Натуральные наполнители обеспечивают хорошую вентиляцию и регуляцию температуры, а также способствуют образованию здорового микроклимата во время сна.

3. Ортопедические подушки с гранулами. Эти подушки имеют наполнитель из специальных гранул, которые могут быть подогнаны под индивидуальные потребности по форме и высоте. Гранулы обеспечивают массажный эффект и способствуют снятию напряжения и расслаблению мышц шеи и плечевого пояса.

4. Подушки из полиуретана. Эти подушки имеют гибкую конструкцию и поддерживают правильное положение головы и шеи во время сна. Полиуретановый материал способен адаптироваться к форме тела, что обеспечивает комфорт и удобство использования.

Выбор подушки зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей каждого человека. Важно учитывать физиологические особенности и возможные проблемы со спиной, чтобы подобрать подушку, которая сможет эффективно справиться с ними.

Видео:Вредны ли ортопедические подушки для шеи и позвоночника. Ответ врача.Скачать

Ортопедическая подушка: какие материалы используются?

1. Пеноматериалы. Большинство ортопедических подушек изготавливаются из пены или пенополиуретана. Эти материалы обладают высокой эластичностью и способны принимать форму головы и шеи, обеспечивая оптимальную поддержку. Пена может быть разной плотности, чтобы удовлетворять особенностям каждого человека.

2. Memory foam. Это особый вид пеноматериала, который разработан с использованием технологии «памяти». Это означает, что материал может адаптироваться к контурам тела и возвращаться в исходное состояние после прекращения давления. Memory foam уникально подходит для ортопедических подушек, так как позволяет снизить нагрузку на шейные позвонки.

3. Природные материалы. Кроме пеноматериалов, в ортопедических подушках часто используются природные материалы, такие как хлопок, шерсть, лен и бамбуковые волокна. Эти материалы обеспечивают большую прочность, вентиляцию и комфорт, а также способны регулировать температуру.

4. Гипоаллергенные материалы. Многие производители ортопедических подушек используют гипоаллергенные материалы, чтобы предотвратить возникновение аллергических реакций у пользователей. Это особенно важно для людей, страдающих от аллергий или астмы.

Важно отметить, что каждый производитель может использовать разные комбинации материалов, чтобы создать свою уникальную ортопедическую подушку. Поэтому при выборе подушки стоит обратить внимание на ее состав и свойства, чтобы она полностью соответствовала вашим индивидуальным потребностям.

Полиуретановая пена

Полиуретановая пена обладает уникальными свойствами, которые делают ее идеальной для использования в ортопедической подушке:

1. Эластичность. Пена возволяет подушке принимать форму головы и шеи, обеспечивая оптимальную поддержку для позвоночника. Благодаря этому эластичному материалу подушка может адаптироваться к индивидуальным особенностям каждого человека.

2. Нежность. Полиуретановая пена имеет мягкую и приятную на ощупь текстуру, что обеспечивает комфортный сон. Она не вызывает неприятных ощущений, раздражений или аллергических реакций, что особенно важно для людей с чувствительной кожей.

3. Воздухопроницаемость. Благодаря микроклеточной структуре полиуретановая пена обладает воздухопроницаемыми свойствами. Это позволяет создавать оптимальные условия для проветривания подушки, предотвращая возникновение потливости и улучшая гигиеничность использования.

4. Долговечность. Полиуретановая пена является очень прочным материалом, который долго сохраняет свою форму и свои свойства. Подушка с полиуретановой пеной может служить вам верой и правдой на протяжении многих лет, при условии правильного использования и ухода.

Использование полиуретановой пены в ортопедической подушке обеспечивает не только правильную поддержку позвоночнику, но и комфортный и здоровый сон. Этот материал позволяет создать идеальное сочетание мягкости и упругости, что является залогом качественного и релаксирующего сна каждую ночь.

Мемори-пена

Мемори-пена была разработана в NASA в середине 1960-х годов для улучшения безопасности и комфорта полетов космонавтов. Этот материал был создан с целью смягчить удары и снизить давление на тело астронавтов во время старта и посадки.

Однако, после успешного использования в космической программе, мемори-пена была адаптирована для использования в различных сферах, включая медицину и производство ортопедических изделий.

Основными преимуществами мемори-пены являются:

Использование ортопедической подушки из мемори-пены может существенно улучшить качество сна и снизить вероятность возникновения болевых ощущений в области шеи и спины. Каждая подушка изготавливается индивидуально под голову и шею владельца, что позволяет достичь максимального комфорта и эффективности использования.

Латексный наполнитель

Во-первых, латексный наполнитель отлично поддерживает форму головы и шеи, обеспечивая правильное положение позвоночника во время сна. Ортопедическая подушка с латексным наполнителем позволяет расслабить мышцы шеи и спины, предотвращая возникновение болей и напряжения.

Во-вторых, латекс обладает уникальными антиаллергенными свойствами. Он устойчив к пылевым клещам и бактериям, что делает подушку с латексным наполнителем идеальным выбором для аллергиков и людей с повышенной чувствительностью к различным веществам.

Кроме того, латексный наполнитель натуральным образом проветривается и обеспечивает свежесть и комфорт во время сна. Он не накапливает влагу и способствует циркуляции воздуха, что помогает поддерживать оптимальный микроклимат и предотвращать потливость.

Необходимо отметить, что латексный наполнитель обладает высокой прочностью и устойчивостью к деформации. Подушка с латексным наполнителем прослужит вам долгие годы, сохраняя свою форму и свойства.

Обратите внимание, что латекс не рекомендуется для людей, которые испытывают аллергическую реакцию на резину или латекс.

Ортопедическая подушка с латексным наполнителем – это отличное решение для тех, кто хочет насладиться здоровым и комфортным сном. Она обеспечивает правильную поддержку головы и шеи, снижает нагрузку на позвоночник и способствует расслаблению мышц. Кроме того, латексный наполнитель обладает антиаллергенными свойствами и создает оптимальный микроклимат. Не забудьте проверить свою реакцию на латекс перед покупкой подушки.

Видео:Ортопедическая подушка, стоит ли покупать.Скачать

Ортопедическая подушка: какие преимущества она предоставляет?

Преимущества использования ортопедической подушки очевидны:

Использование ортопедической подушки позволяет снизить дискомфорт и болевые ощущения в шее, спине и плечах, а также предоставляет много других полезных преимуществ, которые способствуют здоровому сну и общему благополучию. Подобрав подходящую ортопедическую подушку, вы можете значительно улучшить качество вашего сна и долгосрочное состояние вашего организма.

Поддержка шейного отдела позвоночника

Ортопедическая подушка предназначена для обеспечения правильной поддержки и выравнивания шейного отдела позвоночника. Шейный отдел имеет особую структуру и играет важную роль в поддержании правильного положения головы, а также в осуществлении поворотов и наклонов. Неправильное положение шеи может приводить к различным проблемам, включая боли, напряжение и ограничение подвижности.

Ортопедическая подушка обладает специальной формой и материалом наполнителя, которые поддерживают шейку матки и обеспечивают комфортное положение головы и шеи во время сна. Она помогает снизить нагрузку на шейные мышцы, снять напряжение и улучшить кровообращение в данной области. Это особенно полезно для людей, страдающих от болей в шее, остеохондроза, артрита или других проблем с шейным отделом позвоночника.

Подушка также способствует правильному положению головы и шеи во время сна, предотвращает и устраняет неправильные положения, такие как повороты или наклоны головы во время сна. Она помогает сохранить правильную осанку и улучшает качество сна, способствуя расслаблению и отдыху шейных мышц и снятию напряжения.

Важно отметить, что выбор правильной ортопедической подушки для поддержки шейного отдела позвоночника должен быть индивидуальным и основываться на особенностях каждого конкретного человека. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы выбрать подушку, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям и условиям.

Предотвращение болевых ощущений

Ортопедическая подушка специально разработана для поддержки позвоночника в естественной физиологической позе. Она обеспечивает правильное положение головы, шеи и плеч, что приводит к релаксации мышц и снятию напряжения с позвоночника.

Кроме того, ортопедическая подушка имеет специальные мягкие вставки, которые обеспечивают комфорт и поддержку для шейных позвонков. Это позволяет снизить нагрузку на эти позвонки и предотвратить возникновение боли и дискомфорта в области шеи и плеч.

Также, благодаря своей форме и материалам, ортопедическая подушка способствует правильному распределению давления на голову и шею. Она разгружает позвоночник и мягкие ткани от излишней нагрузки, что позволяет предотвратить появление болевых ощущений в области шейного отдела.

В результате использования ортопедической подушки, больные и люди со здоровым позвоночником могут ощутить значительное облегчение болей и мышечного напряжения. Регулярное использование ортопедической подушки может способствовать улучшению качества сна и общему самочувствию, а также предотвратить развитие различных заболеваний связанных с позвоночником и шеей.

Поддержка правильной осанки и улучшение сна

Ортопедическая подушка имеет особую форму и конструкцию, которые позволяют поддерживать правильную осанку позвоночника во время сна. Она обеспечивает оптимальную поддержку шейного отдела позвоночника, способствуя расслаблению мышц и снятию нагрузки.

Правильная осанка имеет ключевое значение для здоровья позвоночника и предотвращения развития различных проблем, таких как боли в спине, шее и голове. Ортопедическая подушка помогает выровнять позвоночник и шею в естественной позиции, что способствует правильному распределению нагрузки и уменьшению риска возникновения неприятных ощущений.

Кроме того, ортопедическая подушка способна значительно улучшить качество сна. Благодаря своей уникальной форме и материалам, она обеспечивает оптимальную поддержку головы и шеи, позволяя мышцам полностью расслабиться. Это помогает уменьшить частоту просыпаний во время ночи и повышает длительность фазы глубокого сна.

Глубокий сон не только способствует отдыху и восстановлению организма, но и является важным фактором для поддержания общего здоровья. Он способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, улучшению функции иммунной системы и повышению общей жизненной энергии.

Ортопедическая подушка является эффективным помощником для тех, кто страдает от болезней позвоночника, мышечных нагрузок или просто стремится сохранить здоровую осанку. Она обеспечивает оптимальную поддержку и комфорт во время сна, позволяя вашему телу полностью расслабиться и восстановиться после долгого дня.

Выбор ортопедической подушки важен для каждого человека. Но когда вы находите подходящую модель, результаты могут быть действительно впечатляющими. Вам не придется больше просыпаться уставшим и более не нужно будет заботиться о болях в позвоночнике и шее во время сна.

Предотвращение аллергических реакций

Ортопедическая подушка, благодаря своему специальному составу, способна предотвращать аллергические реакции у пользователей. Это особенно важно для людей, страдающих от аллергии или астмы.

Привычные подушки часто накапливают пыль, микроорганизмы, молдавские грибки и другие аллергены, которые могут вызывать реакцию у людей с повышенной чувствительностью. Ортопедическая подушка, наоборот, изготовлена из гипоаллергенных материалов, которые не только не вызывают аллергических реакций, но и предотвращают их развитие.

В состав ортопедической подушки входят такие материалы, как натуральный латекс, холофайбер и мемори пена. Эти материалы имеют антибактериальные и антиаллергенные свойства, что делает подушку безопасной для использования даже для людей со склонностью к аллергии.

Кроме того, ортопедическая подушка легко моется и удаляет все аллергены, что делает ее стойкой к аллергенам и позволяет длительное время сохранять свои полезные свойства.

Долговечность и удобство

Кроме того, ортопедическая подушка также обладает высоким комфортом использования. Она поддерживает правильное положение головы и шеи, что способствует расслаблению мышц и улучшает качество сна. Благодаря этому, утром у человека чувствуется приятное ощущение свежести и отдохнутости.

Видео:Ортопедические подушки при шейном остеохондрозеСкачать

Ортопедическая подушка: рекомендации по выбору

Материалы

Одним из ключевых критериев при выборе ортопедической подушки является материал, из которого она изготовлена. Материал должен быть мягким и упругим, обеспечивая оптимальную поддержку и комфорт во время сна. Часто используемыми материалами для ортопедических подушек являются пенополиуретан и память формы.

Размер и форма

Важным фактором при выборе ортопедической подушки является ее размер и форма. Ортопедическая подушка должна быть достаточно велика, чтобы поддерживать голову и шею в правильном положении. Форма подушки также имеет значение, поскольку различные формы могут обеспечивать разную степень поддержки и комфорта. Некоторые из распространенных форм подушек — ортопедическая подушка с валиком, классическая ортопедическая подушка и подушка с пазом для удобства для спящих на животе.

Для какого способа сна?

Также стоит учесть, для какого способа сна вы хотите использовать ортопедическую подушку. Если вы спите на спине или на животе, то вам подойдет подушка с небольшой высотой. Если же вы предпочитаете спать на боку, то рекомендуется выбрать подушку с большей высотой, чтобы поддерживать голову и шею вровень со спиной.

Наличие дополнительных функций

Существуют ортопедические подушки с дополнительными функциями, которые могут быть полезны при выборе. Например, некоторые подушки имеют встроенные магниты, которые могут помочь снять напряжение и улучшить кровообращение в области шеи. Также можно найти подушки с эргономичным дизайном, которые обеспечивают дополнительную поддержку для шейных позвонков.

Важно помнить, что выбор ортопедической подушки должен основываться на индивидуальных потребностях и предпочтениях каждого человека. Чтобы сделать правильный выбор, рекомендуется обратиться к специалисту — ортопеду или физиотерапевту, который поможет определить наиболее подходящую модель подушки для вас.

Твердость и высота

Твердость подушки может варьироваться от мягкой до жесткой. Мягкая подушка обеспечивает мягкую поддержку голове и шее, а жесткая подушка обеспечивает более прочную опору и выравнивает позвоночник. Выбор твердости подушки зависит от предпочтений и индивидуальных особенностей каждого человека.

Высота подушки также играет важную роль. Она должна быть такой, чтобы голова и шея оказывались в одной горизонтальной линии с позвоночником во время сна. Если подушка слишком высокая, она может привести к неправильному положению шеи и способствовать возникновению болей в позвоночнике. Если же подушка слишком низкая, она не сможет обеспечить необходимую поддержку для головы и шеи.

Важно учесть, что твердость и высота подушки могут влиять на качество сна и общее самочувствие человека. Поэтому перед выбором подушки рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом-ортопедом, который поможет подобрать индивидуально подходящие параметры.

Предпочтения по наполнителю

Выбор подходящего наполнителя для ортопедической подушки играет важную роль в обеспечении комфорта и поддержки шейного и позвоночного столба. Существует несколько различных материалов, которые могут использоваться в качестве наполнителя. Каждый материал имеет свои преимущества и особенности, поэтому важно учитывать индивидуальные предпочтения при выборе подушки.

Пенополиуретан – это один из самых распространенных материалов для наполнения ортопедических подушек. Он обладает высокой эластичностью и прекрасно адаптируется к форме шеи, обеспечивая необходимую поддержку. Пенополиуретановая подушка хорошо сохраняет свою форму и долгое время остается упругой.

Гелевые наполнители часто используются в ортопедических подушках, так как они отлично перераспределяют давление. Гелевая подушка создает ощущение плавающего комфорта и эффективно снимает напряжение с шеи и позвоночника. Кроме того, гелевая подушка обладает свойством охлаждения, что особенно актуально в жаркую погоду.

Латекс – это экологически чистый и гипоаллергенный материал, который обладает отличной амортизацией и эластичностью. Латексовая подушка прекрасно поддерживает правильное положение головы и шеи, снижает уровень статического напряжения и способствует расслаблению мышц. Кроме того, латекс обладает отличной вентиляцией и способностью регулировать температуру, что создает дополнительный комфорт во время сна.

Зерновой наполнитель – это натуральный наполнитель, состоящий из различных зерен, например, гречихи или пшеницы. Зерновая подушка обеспечивает мягкую поддержку и позволяет вам настроить высоту и плотность подушки в соответствии с вашими предпочтениями.

При выборе ортопедической подушки важно учесть индивидуальные предпочтения и особенности вашего тела. Независимо от выбранного наполнителя, правильно подобранная ортопедическая подушка поможет вам получить максимально комфортный сон и поддерживать здоровую позу спины.

Размеры и форма подушки

Ортопедическая подушка имеет особую форму и размер, которые играют важную роль в обеспечении правильной позиции головы и шейных позвонков во время сна. Подушка обычно имеет прямоугольную форму и размеры, специально разработанные для поддержки и выравнивания позвоночника.

Размеры подушек могут быть разными в зависимости от производителя и пользовательских потребностей. Наиболее распространенные размеры подушек: стандартный (50×70 см), полутораспальный (60×60 см) и евро (70×70 см). Высота подушки также может варьироваться в зависимости от индивидуальных предпочтений и анатомических особенностей спящего.

При выборе подушки важно обратить внимание на правильное соответствие размера подушки и размера вашей постели. Исходя из этого, стоит определиться с формой – что для вас удобнее и комфортнее: стандартная прямоугольная или каплевидная форма подушки.

Форма подушки также важна для обеспечения правильного положения головы. Каплевидная форма подушки имеет возвышение в центральной части, которое поддерживает шейные позвонки в оптимальном положении. Такая форма подушки обеспечивает расслабленное положение позвоночника и снижает риск появления боли в шее и спине.

Соответствующие размеры и форма ортопедической подушки сыграют важную роль в обеспечении правильного положения головы, шейных позвонков и общего комфорта во время сна. Выбор размера и формы подушки следует осуществлять с учетом индивидуальных предпочтений и потребностей каждого человека.

Видео:Как подобрать идеальную подушку? СОВЕТЫ ОСТЕОПАТА @ARMOS-MARKETСкачать

Ортопедическая подушка: правила ухода

Ортопедическая подушка не только способна обеспечить комфортный сон, но и требует особого ухода, чтобы сохранить свои полезные свойства на протяжении долгого времени.

Вот несколько правил ухода, которые помогут поддерживать вашу ортопедическую подушку в идеальном состоянии:

1. Следуйте рекомендациям производителя: каждая подушка имеет свои особенности ухода, поэтому важно исправно читать инструкцию и следовать указаниям производителя.
2. Часто проветривайте подушку: регулярное проветривание поможет удалить накопившуюся в подушке влагу и неприятные запахи.
3. Регулярно меняйте подушечный чехол: подушечный чехол является защитным барьером для самой подушки, поэтому его регулярная смена поможет избежать проникновения грязи и пыли внутрь подушки.
4. Мойте чехол подушки: чехол можно стирать согласно рекомендациям производителя.
5. Не стирайте саму подушку: большинство ортопедических подушек не предназначены для стирки в стиральной машине, поэтому стирка может повредить ее структуру.
6. Используйте подходящий чехол: выбирайте чехол, который соответствует размеру и форме вашей подушки, чтобы он надежно защищал ее от повреждений и сохранял все ее ортопедические свойства.

Правильный уход за ортопедической подушкой поможет вам наслаждаться комфортным отдыхом и обеспечит ее долговечность.

Чистка и стирка

Чтобы сохранить вашу ортопедическую подушку в хорошем состоянии и продлить ее срок службы, важно регулярно проводить чистку и стирку. Вот некоторые рекомендации по уходу за вашей подушкой:

1. Чистка: Периодически протирайте поверхность подушки мягкой влажной тряпкой или губкой с мягким мылом или специальным чистящим средством. Таким образом, вы удалите пыль, остатки косметики и другие загрязнения.

2. Стирка: Внимательно прочитайте инструкции на бирке вашей подушки. Если возможно, снимите чехол и постирайте его отдельно от вкладыша. В случае, если подушка украшена вышивкой или имеет декоративные элементы, ручная стирка будет более предпочтительной. Для стирки используйте мягкое моющее средство и деликатный режим. Повторно заправьте подушку внутрь свежим и сухим наполнителем.

3. Сушка: Рекомендуется сушить подушку на открытом воздухе при комнатной температуре, избегая прямых солнечных лучей. Периодически переворачивайте подушку, чтобы она высохла равномерно. Избегайте использования сушилки для белья или других источников нагрева, так как это может повредить наполнитель.

Следуя этим рекомендациям, вы сохраните ортопедическую подушку в чистоте и безопасности, обеспечивая вам комфортный и здоровый сон на протяжении продолжительного времени.

Хранение и использование

Для обеспечения долговечности ортопедической подушки и сохранения ее свойств необходимо соблюдать правила хранения и использования.

После использования подушку следует проветрить и просушить перед следующим применением.

Рекомендуется хранить ортопедическую подушку в прохладном и сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

Подушка может быть использована как на спине, так и на боку, в зависимости от предпочтений и потребностей каждого человека.

Регулярно проверяйте состояние подушки на наличие повреждений или износа. При обнаружении дефектов рекомендуется обратиться к специалисту или заменить подушку на новую.

Применяйте ортопедическую подушку в соответствии с индивидуальными рекомендациями специалиста и используйте ее регулярно для достижения максимального эффекта.

🔍 Видео

Ортопедические подушки вредны для здоровьяСкачать

Что такое ортопедическая подушка? Зачем придумали ортопедическую подушку. Подушка с эффектом памяти.Скачать

Нужна ли ортопедическая подушка?Скачать

КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушкахСкачать

Как выбрать ортопедическую подушку для сна и не ошибитьсяСкачать

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА. ЕСТЬ ЛИ СМЫСЛ ПЕРЕПЛАЧИВАТЬ? #ортопедическаяподушка #каквыбратьподушкуСкачать

Елена Малышева. Как выбрать подушкуСкачать

Какую подушку покупать не стоит?Скачать

Ортопедические подушки для сна – честный рейтинг. Как выбрать? Какой наполнитель и фирма лучше?Скачать

Ортопедическая подушка.Скачать

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА: обзор и сравнение фирм, какую купить подушку?Скачать

Елена Малышева рассказывает о подушках AskonaСкачать

КАКАЯ ПОДУШКА ЛУЧШЕ? Верблюжья, Овечья шерсть, Кашемир, Эвкалипт, Бамбук или Лебяжий пух.Скачать

На что нужно обращать внимание при выборе ортопедической подушки?Скачать

Ортопедическая подушка - маркетинг или пользаСкачать