Боевые искусства Китая существуют уже более двух тысяч лет и являются одними из самых древних и уважаемых форм боевой подготовки. Они не только представляют собой эффективные техники самообороны, но и являются важной частью культуры и философии страны. Китайские боевые искусства объединяют не только физическую подготовку, но и духовное развитие.
Одной из особенностей китайских боевых искусств является их многообразие. Существует огромное количество различных стилей и школ, каждая из которых имеет свою уникальную философию и технику. Некоторые известные китайские стили включают Тайцзицюань, Кунг-фу, Вин Чун, Багуацянь и многие другие.
Китайские боевые искусства отличаются своей глубокой историей и традициями. Они сочетают в себе мудрость, физическую силу, гибкость и скорость. Одной из ключевых концепций китайских боевых искусств является идея баланса и гармонии – как внешней, так и внутренней. Обучение боевым искусствам помогает не только развитию физической силы и навыков, но и развитию характера и духовности.
- История китайских боевых искусств
- Древние корни китайских боевых искусств
- Отражение культуры и обычаев
- Тайны Шаолиня
- Влияние бушующих времен на развитие искусств
- Эпоха войн и сражений
- Искусство защиты в бурной истории Китая
- Создание и развитие разных стилей
- Уникальность и разнообразие стилей
- Признание и широкое распространение
- Виды китайских боевых искусств
- Кунг фу и его разновидности
- Традиционные стили кунг фу
- Современные направления кунг фу
- Тайцзицюань: искусство гармонии и здоровья
- Философские основы тайцзицюань
- Практика и принципы тайцзицюань
- 🎦 Видео
Видео:Подлинная история КАРАТЕСкачать
История китайских боевых искусств
История китайских боевых искусств насчитывает тысячелетия. Уже в древнейшие времена люди в Китае разрабатывали и совершенствовали различные системы единоборств, которые позволяли им защищать себя и тренировать свое тело и дух.
Одними из самых ранних форм боевых искусств в Китае были «гуандзи», что означает «кулаки и колени». Это были методы боя без оружия, которые развивались у древних китайцев с целью самозащиты. Постепенно эти методы стали основой для разных стилей китайских боевых искусств.
С течением времени китайские боевые искусства стали включать в себя различные техники, такие как удары руками, ногами, коленями, локтями, использование оружия, броски, захваты и прочее. Они также развили философию и духовную составляющую, которые важны для практикующих.
В разные исторические периоды Китая боевые искусства играли разные роли. Во времена династии Тан (618-907) они использовались для военных целей, во время династии Мин (1368-1644) они использовались для защиты от нападений, а в наше время они практикуются как спорт и для самовыражения.
Некоторые из наиболее известных стилей китайских боевых искусств включают: тайцзицюань, кунг-фу, вин чун, шаолинь и другие. Каждый из них имеет свои особенности и философию.
История китайских боевых искусств продолжает развиваться, и они остаются важной частью культуры и традиций Китая.
Видео:Краткая история БОЕВЫХ ИСКУССТВСкачать
Древние корни китайских боевых искусств
История китайских боевых искусств уходит своими корнями в древние времена. В Китае существуют множество легенд и преданий, связанных с появлением боевых искусств, но точные даты и имена основоположников часто окутаны тайной и загадками.
Одним из самых известных истоков китайских боевых искусств является учение Шаолинь. Это древняя школа, расположенная на горе Шаолинь в провинции Хэнань. Шаолиньские монахи разработали уникальную систему тренировок, которая сочетает физические упражнения, медитацию и боевые приемы.
Китайские боевые искусства также получили влияние от конфуцианства, даосизма и буддизма, которые являются основными религиями и философскими течениями Китая. Эти учения формировали ценности, этику и стратегию, которые нашли свое воплощение в боевых искусствах.
Одной из особенностей китайских боевых искусств является их философская основа. Китайские боевики долгое время считали, что за победу на поле боя нужно благородство, сила духа и постоянное совершенствование себя. Все это влияет на ментальный аспект и отношение к боевым искусствам.
Сегодня китайские боевые искусства имеют большую популярность не только в Китае, но и во всем мире. Они привлекают людей своей уникальностью, глубиной и традициями. Но все это началось с древних корней, когда мудрые учителя искренне стремились раскрыть истину и совершенствовать себя через боевые искусства.
Отражение культуры и обычаев
Одна из ключевых черт китайских боевых искусств — это стремление к гармонии и балансу. Китайская культура ценит гармонию не только во внешнем мире, но и во внутреннем мире человека. Боевые искусства помогают развить физическую силу, но также учат контролировать свои эмоции, развивают духовную силу и расширяют сознание.
Также китайские боевые искусства часто имеют свою символику и ритуалы. Во время тренировок и поединков использование определенных жестов, форм и движений может иметь глубокий символический смысл. Например, жест «журавль взмывает в небо» символизирует элегантность и грацию, а жест «лев приветствует луну» олицетворяет мужество и смелость.
Китайские боевые искусства также отражают традиционные обычаи Китая. Часто на занятиях искусствами проводятся церемонии, посвященные учителю или предкам. Такие церемонии выполняются для проявления уважения и признательности к тем, кто передал мудрость и знания.
В целом, китайские боевые искусства являются не только способом защиты и физической тренировки, но и важной частью культуры и обычаев Китая. Они помогают сохранить и передать ценности и идеалы, которые являются основой этой великой культуры.
Тайны Шаолиня
Тайны Шаолиня манят не только любителей единоборств, но и историков. Разгадка некоторых загадок до сих пор вызывает споры и дискуссии. Считается, что в монастыре тайно хранятся древние тексты о боевых искусствах, которые передаются только избранным ученикам. Однако никто из посторонних не видел этих текстов, и многие сомневаются, существуют ли они вообще.
Шаолинь также славится своими уникальными тренировочными методами. По легенде, монахов обучали с самого детства и придуманные ими методы тренировок основаны на наблюдениях за позвоночником тигра и плавании в воде Шаолиньского амура. Кроме того, традиционными наблюдениями стали позы безопасности сидения тигров и фотографии неизвестных цветков
Ярким примером тайны Шаолиня является их знаменитое оружие — нунчаку. Часто считается, что это оружие было придумано в Шаолине, но нет ни одного документального источника, который бы подтверждал это. Некоторые источники утверждают, что нунчаку произошли от инструментов, используемых при обмолоте риса, в то время как другие считают, что они были разработаны в других китайских провинциях и позже привнесены в Шаолинь. Точное происхождение этого оружия до сих пор остается загадкой.
Видео:Школа боевых искусств и древний монастырь Шаолинь. Китай. Мир наизнанку 11 сезон 1 серияСкачать
Влияние бушующих времен на развитие искусств
Влияние бушующих времен на развитие китайских боевых искусств нельзя недооценивать. В ходе истории Китая множество бурных периодов, таких как войны и внутренние конфликты, оказывали значительное влияние на эти искусства.
Бушующие времена приводили к появлению и развитию новых стилей искусств, а также к изменению существующих традиций. Во времена войн и нестабильности, многие мастера боевых искусств вынуждены были применять свои навыки в реальной боевой ситуации.
Это привело к появлению новых техник и тактик, которые были эффективны в условиях реальных схваток. Боевые искусства стали более практичными и нацеленными на выживание, отклоняяся от чисто эстетических и декоративных аспектов.
Кроме того, бушующие времена и связанные с ними периодические социальные потрясения способствовали распространению боевых искусств среди широких масс населения. Передача знаний и навыков стала более демократичной, и в итоге боевые искусства стали доступными для всех, а не только для элитарных кругов.
Таким образом, влияние бушующих времен на развитие китайских боевых искусств оказало положительное воздействие на эти искусства. Они стали более эффективными, практичными и доступными для всех, а также являются частью культурного наследия Китая.
Эпоха войн и сражений
Период с 1271 по 1368 годы, известный как эпоха Юань, был временем больших войн и сражений в истории Китая. В это время мощная династия Юань, возникшая после завоевания страны монголами, устанавливала свое господство и проводила активную военную политику.
Военные действия этого периода характеризовались грандиозными сражениями и регулярными военными кампаниями по подчинению завоеванных территорий. Юаньская армия, состоящая из монголов и китайцев, применяла разнообразные боевые искусства, чтобы обеспечить свою эффективность на поле боя.
Одним из основных типов войсковых подразделений этого времени были кавалерия. Знаменитые монгольские наездники были несравненными в сражениях на открытых пространствах. Они владели такими искусствами, как стрельба из лука верхом и уверенная езда на лошади.
Для пехоты основным видом боевого искусства были бои врукопашную. Китайские воины обучались различным приемам, включая удары руками, ногами, кулаками и шестами.
Боевые искусства также играли важную роль в обороне фортифицированных городов и крепостей. Боевые монахи, известные своим навыком в бою, были назначены на защиту ключевых объектов. Они владели такими искусствами, как шаолиньские кунг-фу и чханьцюань.
Эпоха войн и сражений в Китае создала благоприятные условия для развития и распространения боевых искусств на протяжении веков. Разнообразие боевых стилей и техник, разработанных китайскими воинами того времени, оказало значительное влияние на последующую историю и развитие китайских боевых искусств.
Период | Годы | События |
---|---|---|
Эпоха Юань | 1271-1368 | Монгольское завоевание Китая и войны Юаньская династия |
Искусство защиты в бурной истории Китая
Китайская история насчитывает множество периодов политических потрясений, войн и внешних вторжений. В связи с этим, искусство защиты в Китае имеет богатую и многовековую историю. Китайские боевые искусства, такие как кунгфу, тайцзицюань и багуацюань, развивались в условиях постоянных боевых действий и предоставляли населению навыки самозащиты.
Одним из периодов наиболее интенсивного развития китайского искусства защиты был период Троецарствия (220-280 гг. н.э.), когда Китай был разделен на несколько королевств и на территории этих королевств велись многочисленные войны. Боевые искусства стали неотъемлемой частью военного обучения всех солдат, а также основой для создания специализированных отрядов. В этом периоде рукопашные бои и использование различного оружия стали необходимыми навыками для выживания.
С течением времени, искусство защиты в Китае стало не только оружием для физической самозащиты, но и философией жизни. Китайские боевые искусства объединяют физические и духовные аспекты, учат гармонии и балансу, а также развивают ментальную и физическую выносливость. Китайцы верят, что искусство защиты не только укрепляет тело и дух, но и помогает достичь гармонии с окружающим миром.
Китайская династия | Период | Особенности развития искусства защиты |
---|---|---|
Чжоу | 1046-256 гг. до н.э. | Искусство защиты формируется в окружении войны и участвует в военных действиях. |
Цинь | 221-207 гг. до н.э. | Становление централизованной империи влияет на развитие искусства защиты. |
Хань | 206 г. до н.э. — 220 г. н.э. | Искусство защиты продолжает развиваться и систематизируется в рамках централизованной власти. |
Сегодня искусство защиты в Китае остается неразрывно связанным с его историей, культурой и национальной идентичностью. Тысячелетние традиции передаются из поколения в поколение, сохраняя в себе мудрость и опыт предков. Китайские боевые искусства продолжают привлекать внимание и пользоваться популярностью как у местного населения, так и у иностранцев, желающих изучить богатое наследие искусства защиты Китая.
Видео:В поисках школы боевых искусствСкачать
Создание и развитие разных стилей
Китайские боевые искусства имеют множество различных стилей, каждый из которых имеет свою уникальную историю и особенности. Они развивались в течение многих веков и были влиянием разных школ и мастеров.
Одним из самых известных стилей китайских боевых искусств является шаолинь. Этот стиль был создан в буддийском монастыре Шаолинь в Хенане и был разработан для защиты монахов от врагов. Основные принципы этого стиля — силовая и техническая подготовка, скорость и гибкость.
Другим популярным стилем является тайцзицюань. Этот стиль уделяет большое внимание внутреннему развитию и использованию энергии Ци. Важной особенностью этого стиля является плавность движений и полное расслабление тела.
Еще одним известным стилем является багуачжан. Основными принципами этого стиля являются круговые движения и эффективное использование силы противника. Важно также использование стратегического мышления и гадания, в основе которого лежит восьмигранник Багуа.
Также существует множество других стилей китайских боевых искусств, каждый из которых имеет свои особенности и философию. Они создавались и совершенствовались в течение многих лет и являются наследием китайской культуры и истории.
Уникальность и разнообразие стилей
Уникальность и разнообразие китайских боевых искусств представляют собой непревзойденный мир традиций и методик, передаваемых из поколения в поколение. Китайские стили боевых искусств отличаются особыми философскими концепциями, техниками и стратегиями. Каждый стиль имеет свою собственную историю и особенности, что делает их уникальными и привлекательными для изучения и практики.
Одним из примеров уникальности и разнообразия китайских стилей является Шаолинь. Он развился в Шаолиньском монастыре и стал известен своими мощными и динамичными техниками. Стиль Багуацюань, с другой стороны, известен своим окружающими движениями и эффективностью в ближнем бою.
Также стоит упомянуть о стиле Тайцзицюань, который известен своей медленной, расслабленной и гармоничной манерой движений. Этот стиль основан на концепциях жизненной энергии (чи) и единства тела и разума.
Кроме того, в Китае существуют такие стили, как Ушу, Вин-чун, Традиционное Кунг-фу, Ву Шу и многие другие, каждый из которых имеет свои уникальные черты и методики. Эта широкая палитра стилей и их разнообразие позволяют каждому выбрать подходящий для себя стиль искусства, соответствующий его желаниям, физическим способностям и целям.
Поэтому, китайские боевые искусства являются источником бесконечного разнообразия и уникальности, предоставляя каждому желающему возможность найти свой собственный путь искусства.
Признание и широкое распространение
Китайские боевые искусства получили признание и стали широко распространены благодаря своей эффективности, философским основам и культурным традициям Китая. Эти искусства привлекли внимание не только в Китае, но и во всем мире, став интересными для множества поклонников боевых искусств.
Боевые искусства Китая, такие как кунг-фу, тайцзицюань, саньда и другие, привлекают людей своей эстетикой и эффективностью в бою. Они учат различным приемам защиты и нападения, развивают гибкость тела и разума.
Философские основы китайских боевых искусств также играют важную роль в распространении их популярности. Они основаны на древних философиях, таких как даосизм и конфуцианство, которые акцентируют внимание на балансе, гармонии и взаимосвязи человека с окружающим миром.
Кроме того, боевые искусства Китая прочно вплетены в культурные традиции страны. Они представляют собой не только способы самообороны, но и способ сохранения и передачи наследия поколений. Многие китайские техники и стили боевых искусств славятся своими древними практиками и передаются от учителя к ученику в течение веков.
Благодаря своей продолжительной истории, китайские боевые искусства заслужили уважение и признание в мире. Они привлекают учеников и поклонников со всей планеты, которые исследуют их техники, осваивают их философию и наслаждаются их изяществом. Китайские боевые искусства продолжают радовать и вдохновлять людей, сохраняя свою актуальность и значимость даже в современном мире.
Видео:Алексей Маслов и Андрей Щербаков. Китайские боевые искусства. Ушу, кунгфу и ШаолиньСкачать
Виды китайских боевых искусств
Китайские боевые искусства известны своим многообразием и уникальностью. В течение многих веков китайские военные искусства развивались и совершенствовались, формируя различные стили и направления. Ниже представлены некоторые из наиболее известных видов китайских боевых искусств:
Название | Описание |
---|---|
Тайцзи-цюань | Тайцзи-цюань, также известный как «внутреннее» боевое искусство, представляет собой медитативную практику, которая объединяет физические движения, дыхание и контроль энергии. Основная идея заключается в использовании принципов мягкости и гармонии для противостояния сопернику. |
Ушу | Ушу, также известный как «внешнее» боевое искусство, является одним из самых популярных и широко распространенных стилей в Китае. Этот стиль захватывает силу и динамику движений, обучая своих практикантов силе и скорости. |
Кунг-фу | Кунг-фу, буквально означающий «искусство работы», является общим термином, описывающим различные стили китайских боевых искусств и самообороны. Этот термин известен по всему миру благодаря популярности китайских боевых фильмов и книг. |
Винчунь | Винчунь, также известный как «искусство вечной весны», развился в Южном Китае и изначально был разработан для женщин. Основными принципами данного стиля являются применение силы, гибкость и быстрота реакции. |
Багуацзянь | Багуацзянь, что означает «прогулка по восьми триграммам», основан на философии «Я-цзы» и представляет собой комбинацию атакующих и защитных движений восьми направлений. Этот стиль известен своей гибкостью и применением окружающей среды в бою. |
Это лишь небольшая часть разнообразия китайских боевых искусств. Каждый из этих стилей имеет свою уникальность и философию, которые помогают развивать как физические, так и ментальные способности практикующих.
Видео:ЕДИНАЯ МИРОВАЯ ТРАДИЦИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ . КРАМОЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ЕДИНОБОРСТВСкачать
Кунг фу и его разновидности
Одной из самых известных разновидностей кунг фу является учетверенное разделение на Внешнее и Внутреннее кунг фу. Внешнее кунг фу сконцентрировано на физической силе, скорости и акробатике. Внутреннее кунг фу, напротив, фокусируется на энергетических упражнениях, дыхательной технике и медитации. Оба подхода обладают своей уникальной философией и характеристиками тренировок.
Еще одним важным разделением в кунг фу является различие между «царскими стилями» (ангулярными и мощными движениями) и «народными стилями» (более близкими к природным движениям). Царские стили обычно включают в себя грозные позы и экспрессивные движения, в то время как народные стили часто рассматриваются как более мягкие и грациозные.
Кунг фу также разделен на множество различных стилей и школ, таких как Шаолинь, Вин Чун, Тайцзицюань и многие другие. Каждый стиль имеет свои особые характеристики и уникальные техники, которые передаются от поколения к поколению.
В современном мире кунг фу стал популярным видом тренировки и спортивной дисциплиной. Многие люди увлечены его искусством и желают изучать его для получения физической формы, самообороны или просто для развлечения. Кунг фу остается важной частью культуры и наследия Китая.
Традиционные стили кунг фу
Кунг фу, одна из разновидностей китайских боевых искусств, включает в себя множество традиционных стилей. Каждый из них имеет свою уникальную особенность и представляет собой отдельную школу.
Одним из самых известных стилей кунг фу является шаолиньский кунг фу. Этот стиль основан на техниках, разработанных монахами из Шаолиньского монастыря. Он характеризуется сильной физической подготовкой, прыжками, быстрыми ударами и акробатическими элементами.
Еще одним популярным стилем кунг фу является тайцзицюань. Он базируется на медленных и плавных движениях, сосредоточении и внутренней силе. Тайцзицюань считается одним из самых элегантных стилей кунг фу и часто применяется для улучшения физического и психического здоровья.
Еще одним интересным стилем кунг фу является ба-гуа-джан. Он отличается круговыми движениями, постоянным движением по окружности и стремлением к гармонии. Ба-гуа-джан развивает гибкость, силу и скорость.
Существует еще множество других традиционных стилей кунг фу, таких как вин чун, чанью, эрми, сяолинь и многие другие. Каждый из них имеет свои особенности и применяется в различных ситуациях.
Стиль | Особенности |
---|---|
Шаолиньский кунг фу | Сильная физическая подготовка, прыжки, быстрые удары |
Тайцзицюань | Медленные и плавные движения, сосредоточие, внутренняя сила |
Ба-гуа-джан | Круговые движения, движение по окружности, гармония |
Традиционные стили кунг фу имеют давнюю историю и продолжают развиваться и совершенствоваться до сегодняшнего дня. Они представляют собой не только эффективные техники самообороны, но и искусство самопознания и духовного развития.
Современные направления кунг фу
Современные направления кунг фу представляют собой эволюцию классических стилей и техник, под влиянием современных требований и потребностей.
Одним из таких направлений является саньшоу — свободный стиль боя, в котором акцент делается на реальных ситуациях и применении техник в настоящей борьбе. В саньшоу часто используются удары, броски и захваты, а также элементы бокса и рукопашного боя.
Другим популярным направлением является сяолинь — современный стиль кунг фу, сочетающий в себе элементы ударов руками и ногами, акробатику, захваты и броски. Сяолинь часто выступает на различных международных соревнованиях и шоу, благодаря своей эффектности и зрелищности.
Также стоит отметить направление сяолилин — стиль, разрабатываемый для применения в современных условиях, включающий в себя практические навыки самообороны, техники защиты от оружия, а также современные методы тренировки и физического развития.
Кунг фу остается популярным и развивающимся направлением в современном мире. Современные школы и клубы предлагают различные программы обучения, которые включают в себя как традиционные, так и современные направления кунг фу, позволяя каждому найти для себя подходящий стиль и достичь успеха в этом искусстве.
Направление | Описание |
---|---|
Саньшоу | Свободный стиль боя, с акцентом на реальные ситуации и применение техник в борьбе |
Сяолинь | Стиль современного кунг фу, сочетающий в себе удары, акробатику, захваты и броски |
Сяолилин | Стиль, разработанный для применения в современных условиях, включающий навыки самообороны и защиты от оружия |
Видео:Китайские боевые искусства - 1 серияСкачать
Тайцзицюань: искусство гармонии и здоровья
В основе тайцзицюань лежит учение о том, что вселенная состоит из двух противоположных и взаимодополняющих сил — Ян и Инь. Тайцзицюань стремится достичь гармонии между этими силами через баланс и гармонию в движении и мышлении.
Основная особенность тайцзицюань — это медленные и плавные движения, выполняемые с полной концентрацией и участием всего тела. Это позволяет развить внутреннюю силу и энергию, которая называется ци.
В традиционном понимании ци — это жизненная энергия, которая пронизывает всё сущее. В тайцзицюань учат использовать ци для поддержания хорошего здоровья и долголетия. Упражнения по тайцзицюань помогают укрепить мышцы, суставы и кости, улучшить гибкость, координацию и равновесие тела, а также уменьшить стресс и повысить уровень энергии.
Тайцзицюань также обучает внутреннему самообучению и самоконтролю. Медитативные практики включают в себя сосредоточение на дыхании, визуализацию и расширение сознания. Это помогает достичь гармонии и покоя ума, а также развить внутреннюю мощь и мудрость.
Важно отметить, что тайцзицюань — это не просто физические упражнения, а система, которая затрагивает все аспекты нашего бытия: физический, эмоциональный, умственный и духовный. Практика тайцзицюань может привести к гармонии и балансу не только внутри себя, но и с окружающим миром.
Источники:
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Тайцзицюань
- https://taichipradavida.com/chto-takoe-tajcytzyan
Философские основы тайцзицюань
Ключевым понятием в тайцзицюань является «тайцзи», что в переводе означает «великая крайность». Это понятие описывает принцип движения и изменения во вселенной. Подобно стихии, тайцзи постоянно преображается от двух крайностей – ян и инь, мужского и женского начал, действия и пассивности, силы и покоя.
Философские основы тайцзицюань направлены на достижение гармонии силы и расслабления, движения и пустоты, стремления и принятия. Упражнения по тайцзицюань развивают устойчивость и гибкость тела, а также баланс и координацию движений.
За реализацию философских основ тайцзицюань отвечает принцип «все в единстве». Этот принцип подчеркивает важность гармонии и согласования действий тела и ума. В тайцзицюань учат стремиться к единству, а не к противоборству. Мастерство в тайцзицюань заключается в умении работать с противоречиями и превращать их в целостное и гармоничное движение.
По сути, философские основы тайцзицюань представляют собой философию движения и преображения, где энергия трансформируется и становится единым потоком. Согласно принципам тайцзицюань, всякий акт жизни становится искусством, и каждый момент может стать возможностью восстановить гармонию и равновесие.
Практика и принципы тайцзицюань
Основой практики тайцзицюань является выполнение серии медленных и плавных движений, которые называются формами. Формы тайцзицюань включают в себя перемещение тела, повороты, плавные переходы из одного движения в другое и концентрацию на дыхании.
Принципы тайцзицюань включают:
- Расслабление и гибкость: Важно оставаться расслабленным во время выполнения движений и быть гибким, чтобы избежать напряжения и травм.
- Внимание к центру: Центральная точка тела, называемая «Даньяоу», является основой для контроля движений и удержания равновесия.
- Постоянное движение: Тайцзицюань характеризуется непрерывными, плавными переходами из одного движения в другое, что помогает развивать гибкость и координацию.
- Сохранение энергии: Практика тайцзицюань включает в себя использование эффективных движений, чтобы сэкономить энергию и достичь максимальной эффективности.
- Внутренняя гармония: Практикующий стремится достичь гармонии между телом, разумом и душой, чтобы достичь состояния единства.
Тайцзицюань развивает не только физическую силу, но и умение контролировать свой разум и эмоции. Оно способствует улучшению здоровья, увеличению энергии и достижению внутренней гармонии.
🎦 Видео
Боевые искусства история стилей единоборствСкачать
ТОП 5 ЯПОНСКИХ ЕДИНОБОРСТВ КОТОРЫЕ ИЗУЧАЮТ ВО ВСЕМ МИРЕСкачать
Никогда не связывайтесь с мастерами кунг-фу! Вот почему...Скачать
Краткая история боевых монахов ШаолиняСкачать
САМЫЕ ДРЕВНИЕ И ОПАСНЫЕ БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. СИЛАТ. БОКАТОР. КАЛАРИПАЯТТУСкачать
ТОП5 БОЕВЫХ ИСКУССТВСкачать
Виды боевых искусствСкачать
Тренировки по кунг-фу в Шаолине и самой опасной школе Китая. Китай. Мир наизнанку 11 сезон 2 серияСкачать
Кунг-фу против 10 различных боевых искусствСкачать
История Китая за 20 минут. От пороха к экономическому рывку.Скачать
Сравнение Вероятностей: Боевые ИскусстваСкачать
История Китая через призму искусства. Андрей Щербаков.Скачать
Большая разница: Пародия на все виды боевых искусствСкачать