Шубат — рецепт приготовления и особенности блюда

Шубат Кухня

Шубат — это традиционный напиток кочевников казахского народа, изготавливаемый из кумыса, который получают из кобыльего молока. Шубат является не только популярным напитком, но и важным элементом казахской культуры и обрядов.

Приготовление шубата — процесс требующий терпения и определенных навыков. Сначала необходимо приобрести свежее кобылье молоко и организовать его ферментацию, при которой происходит превращение молока в кумыс. Для этого молоко помещают в специальные кожаные мешки и оставляют на несколько дней в специальной комнате с определенной температурой.

Затем кумыс фильтруют и оставляют на некоторое время для процесса брожения. Во время брожения происходит образование специфических вкусовых и ароматических качеств шубата. Готовый шубат наливают в глиняные посуды и держат в прохладном месте, чтобы он истекал.

Видео:ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВЕРБЛЮЖЬЕГО МОЛОКАСкачать

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВЕРБЛЮЖЬЕГО МОЛОКА

Что такое шубат?

Для приготовления шубата используют несколько основных ингредиентов: кобылье молоко, вода, сахар (или мед), а также лед. Молоко смешивается с водой и сахаром, затем охлаждается и подается с льдом. Благодаря этому процессу шубат приобретает освежающий вкус и прекрасно тушит жажду в жаркую летнюю пору.

Шубат не только наслаждаются своей вкусовой гаммой, но и ценят его полезные свойства. Этот напиток богат витаминами, микроэлементами и другими питательными веществами, которые способствуют укреплению иммунной системы и улучшению общего самочувствия.

Шубат имеет богатую историю и тесно связан с кочевым образом жизни народов Центральной Азии. Он является символом гостеприимства и радости встречи, а также неразрывной связи с природой и культурой этого уникального региона.

В настоящее время шубат становится все более популярным за пределами Центральной Азии благодаря своему оригинальному вкусу и ценностям для здоровья. Он является интересной и вкусной альтернативой другим видам напитков и прекрасно подходит для тех, кто хочет попробовать что-то новое и уникальное.

Видео:ЧУДО Напиток от 100 болезней. Глисты убежали, только пятки их сверкали.Скачать

ЧУДО Напиток от 100 болезней. Глисты убежали, только пятки их сверкали.

Историческая суть

Традиционно шубат приготавливается из свежей виноградной кислоты, которая представляет собой результат брожения виноградного сока. Для получения кислоты берут спелый виноград, плоды которого прокручивают через мясорубку. Полученную массу испытывают на кислотность и добавляют кипяток. Затем полученный сок оставляют в течение нескольких дней для брожения. После этого шубат готов к употреблению.

Шубат отличается освежающим кислым вкусом и имеет легкую прозрачную текстуру. Он обычно подается охлажденным и может быть употреблен как самостоятельное питание, так и использован в качестве основы для приготовления различных кавказских блюд.

Шубат имеет много полезных свойств. Его употребление помогает улучшить пищеварение, нормализовать уровень кислотности в желудке, снизить артериальное давление, укрепить иммунную систему и повысить общий тонус организма. Кроме того, шубат богат витаминами и антиоксидантами, которые помогают бороться со стрессом и усталостью, а также повышают умственную активность.

Шубат — это не только вкусное блюдо, но и часть культуры и традиций народов Кавказа. Он является непременным атрибутом праздничных и семейных мероприятий, а также популярен в ресторанах и кафе, предлагающих блюда национальной кавказской кухни.

Видео:ВИДЕОРЕЦЕПТ! Как готовить кымыран (шубат / молодое верблюжье молоко) и баурсаки на Наурыз?Скачать

ВИДЕОРЕЦЕПТ! Как готовить кымыран (шубат / молодое верблюжье молоко) и баурсаки на Наурыз?

Где можно найти шубат?

Если вы заинтересованы в попробовать шубат, вы можете найти его в некоторых ресторанах и кафе, специализирующихся на казахской и монгольской кухне. В больших городах, таких как Астана и Улан-Батор, можно найти рестораны, предлагающие шубат в своем меню.

Если вы посещаете сельскую местность в Казахстане или Монголии, вы также можете встретить местных жителей, которые готовят шубат и предлагают его гостям. Это может быть удивительный опыт, позволяющий вам познакомиться с кочевой культурой и традициями.

Помните, что шубат имеет специфический вкус, и не всем он может понравиться. Он обладает освежающим и кислым вкусом, который может быть непривычным для неподготовленных гурманов. Однако, для тех, кто ценит уникальные и экзотические напитки, шубат может стать интересным открытием.

Важно отметить, что шубат приготавливается из кобыльего молока, поэтому необходимо убедиться, что продукт был правильно и безопасно произведен. Выбирайте надежные и проверенные источники, чтобы насладиться аутентичным и безопасным шубатом.

Видео:🧀 Прокисшее молоко больше не выкидываю, а готовлю сыр дома из молока. Рецепт домашнего сыра.Скачать

🧀 Прокисшее молоко больше не выкидываю, а готовлю сыр дома из молока. Рецепт домашнего сыра.

Питательные свойства шубата

  • Шубат является источником витаминов. Он содержит значительное количество витамина С, который укрепляет иммунную систему и повышает устойчивость организма к инфекционным и вирусным заболеваниям.
  • Шубат содержит витамины группы В, которые являются необходимыми для обмена веществ, нервной системы и здоровья кожи.
  • Шубат богат железом, что особенно важно для женщин в период менструации и беременности. Железо является ключевым элементом в составе гемоглобина, который отвечает за перенос кислорода в организме.
  • Шубат содержит ряд микроэлементов, таких как кальций, калий и фосфор, которые необходимы для костей, зубов и мышц.
  • Шубат является низкокалорийным напитком, что делает его популярным среди людей, стремящихся контролировать свой вес и поддерживать фигуру.
  • Шубат обладает мочегонными свойствами и помогает вывести из организма лишнюю жидкость, тем самым способствуя очищению почек.

В связи с этим, шубат можно рекомендовать практически каждому, кто хочет повысить свой уровень здоровья и обогатить свой рацион полезным напитком.

Видео:РЕЦЕПТ ОТ ПОХМЕЛЬЯ! ОДИН СТАКАН И ПОХМЕЛЬЯ НЕТ!Скачать

РЕЦЕПТ ОТ ПОХМЕЛЬЯ! ОДИН СТАКАН И ПОХМЕЛЬЯ НЕТ!

Как приготовить шубат?

Для приготовления шубата вам понадобятся следующие ингредиенты:

1. Кисломолочный камень – 1 чайная ложка.

2. Очищенная холодная вода – 500 мл.

3. Мед или сахар по вкусу.

Вот пошаговая инструкция по приготовлению шубата:

Шаг 1: Поместите кисломолочный камень в чистую стеклянную или керамическую емкость.

Шаг 2: Добавьте воду к камню и хорошо перемешайте.

Шаг 3: Покройте емкость герметичной крышкой или пленкой и оставьте на 12-24 часа в тёплом месте.

Шаг 4: Разлейте готовый шубат в стаканы и добавьте мед или сахар по вкусу.

Шаг 5: Приятного аппетита!

Не забудьте охладить шубат перед подачей. Этот напиток обладает освежающим вкусом и отлично питает организм.

Теперь, когда вы знаете, как приготовить шубат, попробуйте приготовить его самостоятельно и наслаждайтесь аутентичным казахским вкусом в своём доме.

Видео:ВЫЛЕЧИЛА ЯЗВУ ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ, натуральными средствами.Скачать

ВЫЛЕЧИЛА ЯЗВУ ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ, натуральными средствами.

Сбор и подготовка ингредиентов

  • Кобылье молоко: 3-4 литра;
  • Сахар: по вкусу;
  • Сода пищевая: 1/4 чайной ложки;
  • Ледяные кубики: по желанию;
  • Сухофрукты: для украшения (опционально).

Примечание: Важно использовать только свежее кобылье молоко высокого качества. Оно должно быть свежим и не иметь посторонних запахов или привкуса.

Перед приготовлением шубата необходимо провести подготовку ингредиентов:

  1. Охладить молоко. Перед началом процесса охладите кобылье молоко до температуры около 4-8 градусов по Цельсию. Для этого лучше всего хранить молоко в холодильнике перед использованием.
  2. Приготовить сироп. Для приготовления сиропа, соедините 1/2 стакана сахара и 1/2 стакана воды в кастрюле. Нагрейте на среднем огне, помешивая, пока сахар полностью не растворится. Затем снимите с огня и охладите.
  3. Охладить молоко с содой. Добавьте 1/4 чайной ложки соды в охлажденное кобылье молоко и хорошо размешайте. Оставьте на 10 минут, чтобы сода немного ближе капала на дно.
  4. Смешать молоко с сиропом. Перед подачей добавьте охлажденный сироп в охлажденное молоко с содой и хорошо размешайте. Можно добавить ледяные кубики для большего освежающего эффекта.

При желании, перед подачей в бокал, можно украсить свежими или сушеными фруктами, чтобы добавить в напиток аромат и вкус.

Теперь, когда ингредиенты готовы, можно приступить к приготовлению вкусного и освежающего шубата!

Видео:Посторонним вход разрешен ШубатСкачать

Посторонним вход разрешен Шубат

Техника приготовления шубата

  1. Предварительно охлаждайте кобылье молоко в холодильнике или в прохладном месте. Температура должна быть около 2-4 градусов Цельсия.
  2. Сверху, на поверхность молока, аккуратно наливайте кипяченую воду комнатной температуры. Воду нужно добавлять постепенно, чтобы не повредить слой слизи в молоке.
  3. Покрывайте посуду с молоком и водой чистым полотенцем и оставляйте на протяжении 10-12 часов. В этом процессе молоко будет прокисать и получится слой слизи на поверхности.
  4. Осторожно снимайте слой слизи с помощью деревянной ложки или шумовки. Можно использовать ситечко, чтобы удалить лишний осадок.
  5. Перелейте шубат в бутылки и хорошо закройте крышками. Охлаждайте в холодильнике на несколько часов перед употреблением.

Теперь вы знаете основную технику приготовления шубата. Попробуйте приготовить этот восхитительный напиток в домашних условиях и наслаждайтесь его неповторимым вкусом и ароматом.

Видео:5 ПОСТНЫХ БЛЮД ИЗ ДВУХ КОМПОНЕНТОВСкачать

5 ПОСТНЫХ БЛЮД ИЗ ДВУХ КОМПОНЕНТОВ

Виды шубата

Существует несколько видов шубата:

  1. Первый вид шубата – традиционный шубат. Он готовится из натурального кобыльего молока без добавления каких-либо ингредиентов. Этот вид шубата имеет освежающий кислый вкус и белую цветную пену на поверхности.
  2. Второй вид шубата – шубат с добавлением сахара. В этом рецепте кобыльему молоку добавляется сахар, чтобы придать напитку слегка сладкий вкус. Этот вид шубата имеет нежную консистенцию и слегка сладковатый вкус.
  3. Третий вид шубата – шубат с добавлением фруктового сиропа. В этом варианте кобыльему молоку добавляется фруктовый сироп, такой как клубничный или малиновый, чтобы придать напитку фруктовый аромат и вкус. Этот вид шубата обладает приятным фруктовым послевкусием и яркой окраской.
  4. Четвёртый вид шубата – шубат с добавлением зерна. В этом рецепте кобыльему молоку добавляется жидкое зерно, такое как курочка или одно зерно ячменя. Этот вид шубата имеет более густую текстуру и богатый вкус.

Видео:Даже доктор удивился, что она такая полезная! Халва оказывает сумасшедший эффект, если есть ее такСкачать

Даже доктор удивился, что она такая полезная! Халва оказывает сумасшедший эффект, если есть ее так

Популярные рецепты шубата

Существует несколько вариантов приготовления шубата, каждый из которых имеет свои особенности. Рассмотрим несколько популярных рецептов:

  1. Классический шубат: Для приготовления этого рецепта нужно взять свежее кобылье молоко, оставить его на несколько дней при комнатной температуре, чтобы началась процесс ферментации. Затем молоко нужно охладить и процедить через марлю, чтобы избавиться от твердых частичек. Получившийся шубат можно пить сразу или оставить на некоторое время, чтобы он стал кислее.
  2. Шубат с добавками: Для приготовления этого варианта шубата можно использовать фрукты или ягоды, такие как яблоки, айва, черемуха или малина. Их нужно измельчить или дробить, а затем добавить в шубат и тщательно перемешать. Такой шубат приобретает приятный фруктовый вкус и аромат.
  3. Шубат с медом: Для этого рецепта добавьте в шубат небольшое количество натурального меда. Это придаст напитку сладкий вкус и улучшит его полезные свойства. Мед можно добавлять по вкусу.
  4. Шубат с целебными травами: Для этого варианта шубата можно использовать различные целебные травы, например, мяту, зверобой или шалфей. Травы нужно измельчить и добавить в шубат, чтобы он приобрел новые вкусовые оттенки и полезные свойства трав.

Каждый из этих рецептов приготовления шубата имеет свои особенности и позволяет придать напитку различные вкусовые оттенки. Выбирайте подходящий рецепт и наслаждайтесь ароматным и полезным напитком!

Видео:Гастроэнтеролог: Если у вас застой желчи, значит каждое утро вместе с едой нужно…Скачать

Гастроэнтеролог: Если у вас застой желчи, значит каждое утро вместе с едой нужно…

Классический рецепт шубата

Приготовление шубата довольно просто, и вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 литра свежего кобыльего или верблюжьего молока;
  • 300 грамм сахара;
  • 1/4 чайной ложки ванильного экстракта;
  • 1 чайная ложка меда;
  • лед для подачи.

Для приготовления шубата следуйте этим шагам:

  1. В большой кастрюле соедините молоко, сахар и ванильный экстракт. Поставьте кастрюлю на огонь и нагревайте смесь на низкой температуре, постоянно помешивая, пока сахар полностью не растворится.
  2. Увеличьте огонь и доведите смесь до кипения. После этого сразу уберите кастрюлю с огня и оставьте смесь остывать.
  3. Когда шубат полностью остынет, процедите его через мелкое сито или марлю, чтобы удалить комочки и осадок.
  4. Добавьте мед и хорошо перемешайте. Можно также добавить лед для охлаждения напитка перед подачей.
  5. Разлейте шубат в стаканы и подавайте его холодным.

Шубат можно подавать в качестве освежающего напитка в жаркие летние дни или использовать его для приготовления различных коктейлей. Насладитесь классическим казахским напитком и наслаждайтесь его освежающим вкусом!

Состав и пропорции

Для приготовления шубата вам понадобится:

  • Кобылье молоко — 5 литров
  • Промежуточный продукт — 1 литр
  • Соль — 2-3 столовые ложки
  • Сахар — 3 столовые ложки
  • Вода — 1 литр

Шубат готовится в несколько этапов. Вначале кобылое молоко оставляют на несколько дней при комнатной температуре, чтобы оно заквасилось. Затем молоко ставят в прохладное место на 3-4 часа, чтобы выделение сыворотки отшипло. После этого сливают сыворотку и получают промежуточный продукт, который используют для приготовления шубата.

Чтобы приготовить шубат, в промежуточный продукт добавляют соль, сахар и воду. Затем все ингредиенты тщательно перемешивают и разливают в керамические сосуды. Шубат оставляют в прохладном месте на 2-3 дня, чтобы продукт дошел до нужной степени брожения.

Важно учитывать пропорции при приготовлении шубата, так как слишком большое количество соли или сахара может испортить вкус. Обычно в рецепте указывают, что необходимо добавить 2-3 столовые ложки соли и 3 столовые ложки сахара на 5 литров молока. Однако вы можете варьировать пропорции в зависимости от своих предпочтений.

Состав и пропорции при готовке шубата важны, чтобы получить настоящий вкус и аромат этого национального блюда. Следуя рецепту и не забывая о пропорциях, вы сможете насладиться аутентичным шубатом, который подарит вам новые вкусовые ощущения.

Приготовление

Шубат готовят из молока верблюда, при этом используется специальная технология ферментации молока. Вот пошаговый процесс приготовления шубата:

  1. Получение сырого молока верблюда.
  2. Отделение молока от сырого материала, как правило, с помощью ручной отжимки.
  3. Смешивание молока с кислотно-продуктовой смесью для ферментации.
  4. Ферментация молока в течение определенного времени при определенной температуре.
  5. Фильтрация и охлаждение полученного шубата.
  6. Готовый шубат разливают в бутылки или другую упаковку и хранят в холодильнике.

Приготовление шубата требует определенных навыков и знаний, поэтому для лучшего результата рекомендуется обратиться к профессионалам в этой области.

Видео:УШНОЕ. СУП ПЕТРА I, 1717 г. ДРЕВНЕЕ РУССКОЕ БЛЮДО.Скачать

УШНОЕ. СУП ПЕТРА I, 1717 г. ДРЕВНЕЕ РУССКОЕ БЛЮДО.

Вариации рецепта шубата

Помимо традиционного рецепта, существуют различные вариации приготовления шубата, позволяющие добавить разнообразие в его вкус и аромат. Вот некоторые из них:

1. Шубат с мятой

Чтобы придать шубату свежести и аромата мяты, можно добавить несколько свежих листочков мяты внутрь готового напитка. Они дадут ему освежающий вкус и приятный аромат.

2. Шубат с корицей

Если вы любите аромат корицы, добавьте в шубат немного молотой или палочковой корицы. Она придаст напитку теплый пряный вкус и приятный аромат.

3. Шубат с имбирем

Для приготовления шубата с имбирем, просто добавьте немного свежего или молотого имбиря в напиток. Он придаст ему остроты и немного пикантности.

4. Шубат с гранатом

Если вы хотите придать шубату кислинку и свежий вкус, добавьте немного свежего сока граната или несколько гранатовых семечек. Они сделают напиток более ярким и ароматным.

5. Шубат с лимоном

Если вы предпочитаете кислые вкусы, добавьте в шубат немного свежего сока лимона или нарежьте лимон на кольца и добавьте их внутрь напитка. Лимон придаст шубату освежающий кислый привкус.

Попробуйте разные вариации шубата и насладитесь разнообразием вкусов этого традиционного напитка! Каждая из этих вариаций придаст шубату свой особый шарм и позволит вам насладиться его уникальным вкусом.

Фруктовый шубат

Для приготовления фруктового шубата необходимо выбрать спелые и сочные фрукты: яблоки, груши, персики, вишни и другие. Фрукты моются, очищаются от кожуры и косточек, а затем нарезаются на тонкие ломтики.

Затем фрукты выкладываются слоями в глубокую емкость, промежду слоями насыпается сахар. Оставляем на несколько часов, чтобы сахар растворился и фрукты выделили свой сок.

После того как фрукты пропитались сиропом, их можно подавать к столу. Фруктовый шубат можно оформить в виде пуддинга или каши, посыпав сверху тонко нарезанными орехами или сушеными ягодами. Приятного аппетита!

Шоколадный шубат

Для приготовления шоколадного шубата вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Темный шоколад — 100 грамм.
  • Молоко — 500 мл.
  • Сахар — по вкусу.
  • Мята — для украшения.

Шаги приготовления шоколадного шубата:

  1. В кастрюле смешайте молоко и сахар, и поставьте на средний огонь.
  2. Перемешивайте, пока молоко не закипит.
  3. Натрите шоколад на мелкой терке и добавьте в кастрюлю с молоком.
  4. Перемешайте, пока шоколад полностью не растворится.
  5. Снимите кастрюлю с огня и оставьте шубат остывать.
  6. Перелейте шоколадный шубат в стаканы и украсьте веточками мяты.

Готовый шоколадный шубат можно подавать как горячим, так и холодным, в зависимости от ваших предпочтений. Он отлично подойдет для утреннего завтрака или как десерт к обеду или ужину.

Не забудьте попробовать этот непривычный вариант классического шубата, чтобы порадовать себя и своих близких новым и необычным вкусом!

Видео:ЛУЧШЕЕ МОЛОКО! ОЧИЩАЕТ ПЕЧЕНЬ! ПИТАЕТ! НАСЫЩАЕТ.Скачать

ЛУЧШЕЕ МОЛОКО! ОЧИЩАЕТ ПЕЧЕНЬ! ПИТАЕТ! НАСЫЩАЕТ.

Сервировка и подача шубата

  1. Разложите листья салата на большой плоской тарелке. Они станут основой для шубата и создадут яркую подложку.
  2. Разрежьте свежие огурцы на тонкие пластинки и используйте их для формирования следующего слоя над салатными листьями.
  3. Следующим слоем являются морковные кружочки. Вы можете выложить их в виде круга по краю тарелки или распределить по всей поверхности.
  4. На морковный слой выложите куриную грудку, нарезанную тонкими полосками. Равномерно распределите мясо по всей поверхности тарелки.
  5. Последним слоем будет майонез, который нужно нанести тонким слоем на мясо. Выровняйте поверхность майонеза и разгладьте его, чтобы шубат выглядел красиво и аккуратно.
  6. Декорируйте шубат по своему вкусу. Вы можете украсить его кинзой, тертыми яйцами, зеленью или красной рыбой. Выбор декора зависит только от ваших предпочтений и фантазии.

Не забудьте подать шубат на стол с хлебом или гренками. Приятного аппетита!

Видео:Родник Здоровья | Шубат и его полезные свойства | Отзыв по гепатиту ВСкачать

Родник Здоровья | Шубат и его полезные свойства | Отзыв по гепатиту В

Декорирование шубата

  1. Свежие ягоды – это наиболее популярный вариант декорирования шубата. Можно использовать клубнику, малину, черную смородину или другие любимые ягоды. Они не только добавят яркость и свежесть внешнему виду напитка, но и придаст сладость его вкусу.
  2. Мятные листья – еще один способ придать шубату аромат и свежесть. Положите несколько свежих мятных листьев на поверхность напитка либо режьте их на тонкие полоски и добавляйте как декорацию.
  3. Ломтики цитрусовых – лимон, лайм или апельсин, нарезанные тонкими ломтиками, могут быть отличным украшением для шубата. Они добавят цитрусовую нотку и приятную кислинку.
  4. Мятные сахарные кристаллы – это уникальный способ декорирования шубата. Просто обваляйте римские жемчужины или другую мятную конфету в сахарной пудре и выложите ее на поверхность напитка.
  5. Сухофрукты – такие как изюм, чернослив или курага, могут придать шубату дополнительные текстуру и сладость. Размените сухофрукты на мелкие кусочки и добавьте их в напиток.

Разнообразьте свои шубаты с помощью этих простых способов декорирования и наслаждайтесь их внешним видом и вкусом. Приятного аппетита!

Видео:ШУБАТ КАЗАХСКОЕ - чудесное лекарство природыСкачать

ШУБАТ КАЗАХСКОЕ - чудесное лекарство природы

Идеи для подачи шубата

1. Шубат в корзинке из овощей. Для этого вместо традиционного подноса используйте корзинку, сделанную из овощей. Для этого возьмите большой огурец или морковь, вырежьте из него форму корзинки и выложите внутрь шубат. Такая подача не только выглядит красиво, но и добавляет блюду свежести.

2. Шубат в маленьких порционных креманках. Порционно разложите шубат в креманки или стеклянные бокалы. Такая подача позволяет каждому гостю наслаждаться блюдом в отдельности и создает уютную атмосферу за столом.

3. Шубат на листьях салата. Разложите шубат на листьях салата, таких как латук или руккола. Это добавит блюду свежести и хруста. Такую подачу можно также использовать для оформления блюда в виде рулетов.

4. Шубат с яйцом и зеленью. Подайте шубат на большом блюде, украсив его вокруг варенными яйцами, нарезанной зеленью и свежими травами. Такая подача добавит блюду ярких красок и ароматов.

5. Шубат в кокосовой скорлупе. Оригинальным вариантом подачи шубата может стать его разложение внутри половинки кокосовой скорлупы. Это не только смотрится необычно, но и придает блюду нежный вкус и аромат.

Выбрав одну из этих идей для подачи шубата, вы добавите оригинальности и красоты к этому классическому блюду казахской кухни, которое точно понравится вашим гостям.

📹 Видео

Супер-еда для ПЕЧЕНИ. 5 продуктов для восстановленияСкачать

Супер-еда для ПЕЧЕНИ. 5 продуктов для восстановления

МУКА+ВОДА! Восточная сладость ПАШМАК! Хлопковая КонфетаСкачать

МУКА+ВОДА! Восточная сладость  ПАШМАК! Хлопковая Конфета

Вот как старые врачи тайно восстанавливаются после инсультаСкачать

Вот как старые врачи тайно восстанавливаются после инсульта

Технология производства кисломолочных продуктов и приготовления блюд из нихСкачать

Технология производства кисломолочных продуктов и приготовления блюд из них

ШубатСкачать

Шубат

Шубат как средство борьбы с туберкулезомСкачать

Шубат как средство борьбы с туберкулезом
Поделиться или сохранить к себе: